DIRTY, LAZY, KETO Diet

Anda tidak perlu menjadi sempurna untuk berjaya dalam penurunan berat badan—kini anda boleh melanggar peraturan dan masih menurunkan berat badan. Jika versi diet keto anda termasuk Diet Coke, bir rendah karbohidrat atau bar protein bersalut coklat sekali-sekala, Apl ini ialah peta jalan anda untuk mendapatkan hasil. Kami akan menerangkan pendekatan fleksibel, jujur ​​dan dunia sebenar kami untuk menurunkan berat badan dengan diet keto dan memberi inspirasi kepada anda untuk memasak cara anda untuk menurunkan berat badan, penyelenggaraan dan seterusnya sama ada anda seorang pemula atau veteran keto berpengalaman.

Termasuk 100 resipi yang mengandungi di bawah 10 karbohidrat bersih setiap hidangan, apl ini mempersembahkan resipi yang berpatutan, tradisional dan—paling penting—yang boleh dikenali untuk membimbing anda dalam perjalanan penurunan berat badan anda. Semua bahan boleh didapati di kedai runcit diskaun-tidak ada yang mewah di sini! Dalam resipi yang boleh dikaitkan dan unik ini terdapat makanan untuk pemilih makanan, makanan yang lebih mewah untuk tetamu, dan beberapa hidangan vegetarian "ish" (tidak mengandungi daging, tetapi mungkin mengandungi tenusu atau telur). Dan dengan arahan mudah tanpa tekanan yang tidak memerlukan pengalaman memasak, tiada alasan untuk tidak memasak.