Midlife Academy

미드라이프 아카데미는 비즈니스 여성과 기업 여성들이 함께 모여 갱년기 관리를 위한 탄탄한 몸매를 만드는 방법을 배우는 전문적인 개인 공간을 제공합니다.

1. 클럽 멤버십을 최대한 활용하는 데 도움이 되는 화상 회의를 통한 라이브 그룹 환영 회의, 팀 및 상주 공인 전문가 소개 및 질문할 기회 제공

2. 호르몬 변화가 자신에게 어떤 영향을 미치는지 확인하는 데 도움이 되는 폐경기 탄력성 평가™

3. 비즈니스 또는 기업 여성으로서 귀하를 염두에 두고 설계된 코칭 및 리소스를 통해 호르몬 변화를 관리할 수 있는 강한 신체를 구축하는 데 도움이 되는 Menopause Resilience System™ 12 모듈 프로그램

4. 나만의 Menopause Strength Training Essentials™을 포함하여 90일마다 새로 고쳐지는 서면 가이드가 포함된 음식, 운동 및 수면 교육 비디오를 통해 강한 몸을 만드는 데 도움이 되는 "Feel Stronger" 가상 체육관

5. "40세가 넘는 40가지 변화" 서면 가이드를 포함하여 증상별로 증상에 따라 40가지 호르몬 변화를 관리하는 데 도움이 되는 폐경기 증상 코칭 부스트 동영상

6. MRS-Action Planner는 폐경 회복력 시스템(Menopause Resilience System™)을 구현하고 호르몬 변화를 추적하며 호르몬 변화를 관리하기 위한 새로운 습관과 루틴을 구축하는 데 도움을 주기 위해 특별히 고안되었습니다.

7. 비디오를 통한 일일 코칭은 코칭 및 자주 묻는 질문의 주요 주제를 구축하는 동시에 폐경 탄력성 시스템™을 강화하는 데 도움이 됩니다.

8. 주중에 놓쳤을 수도 있는 주요 메시지와 클럽 활동을 확인하는 데 도움이 되는 주간 클럽 체크인 이메일

9. 최신 연구 및 Q&A와 함께 폐경 회복력 시스템™에 대한 이해를 높이는 데 도움이 되는 라이브 그룹 월간 마스터클래스

10. 추가 리소스와 "opt int" 옵션을 통해 폐경 회복력 시스템(Menopause Resilience System™)을 기반으로 구축하여 귀하가 관심 있는 그룹에만 가입할 수 있도록 상주 공인 전문가가 관리하는 클럽 전문가 그룹

11. 클럽 회원과 연결하고 개인 네트워크를 성장시키는 데 도움이 되는 회원 목록에는 클럽 개인 메시지 시스템을 통해 클럽 회원과 개별적으로 연결할 수 있는 옵션이 포함되어 있습니다.

12. 클럽 개인 메시지 시스템이나 이메일을 통해 팀이 제공하는 클럽 또는 호르몬 변화 질문에 대해 도움을 주는 지원 및 안내 서비스