MTNTOUGH: Home & Gym Workouts

"MTNTOUGH는 당신에게 필요한 마지막 피트니스 앱입니다" - 남성 저널

운동능력을 최적화하고 정신적 강인함을 강화하도록 고안된 기능적 피트니스 운동과 훈련 프로그램을 휴대전화, 체육관, 집에서 또는 이동 중에 모두 받아보세요! 이것은 산악 운동선수와 오지 사냥꾼을 위한 최고의 홈 운동 및 피트니스 훈련 프로그램이며, 군사 훈련을 위한 가장 신뢰할 수 있는 리소스입니다. 헌신적인 산악 운동선수와 정예 군인들이 만든 모든 운동은 효과적이며 과학적으로 입증되었습니다.

MTNTOUGH는 단순한 운동 프로그램 그 이상입니다. 육체적 정신적 힘에 헌신하는 수만 명의 같은 생각을 가진 개인들로 구성된 세계적인 온라인 커뮤니티입니다. MTNTOUGH는 또한 정신적 강인함이 육체적 힘만큼 중요하며 인체에서 가장 강한 근육은 귀 사이 근육이라고 믿습니다.

MTNTOUGH는 케틀벨, 덤벨, 풀업바, 스텝업박스, 체중운동 트레이닝, amrap, emom 및 HIIT(고강도 인터벌 트레이닝) 스타일. 남성을 위한 최고의 운동으로 설계되었으며 Crossfit과 달리 당사의 훈련 프로그램 및 WOD는 안전하며 건강을 유지하고 삶을 준비하거나 다양한 ROM 동작을 통한 근지구력 운동에 초점을 맞춘 산악 탐험 모험을 준비하도록 설계되었습니다.

MTNTOUGH+ 구독을 통해 모든 MTNTOUGH 기능성 피트니스 운동 프로그램, 일일 운동, 정신적 강인함 훈련 및 보너스 콘텐츠에 무제한으로 액세스하세요. 수백 가지의 신체적, 정신적으로 힘들고 효과적인 피트니스 운동 루틴을 완벽하게 갖추고 있어 체중 운동을 포함하여 집, 이동 중 또는 체육관에서 할 수 있는 일정에 맞게 다양한 확장 및 일일 운동 프로그램 중에서 선택할 수 있습니다. 케틀벨 운동, 인터벌 트레이닝, 이동성 트레이닝. 새로운 릴리스가 지속적으로 추가되므로 똑같은 운동 루틴을 반복해도 지루할 틈이 없습니다.

전 네이비실 출신의 피트니스 코칭 스태프와 육군 레인저스, 유명 체육 트레이너들이 있어 운동이 쉽지 않다. 목표는 고객이 상상할 수 없는 일과 일상적인 일 모두에 대비할 수 있도록 준비시키는 것입니다. 즉, 응급 상황에서 스스로 구조할 수 있는 정신적 능력과 신체적 체력을 갖추거나 하루 12시간 근무를 마치고 저녁 식사 후에도 아이들과 놀 수 있도록 하는 것입니다.

특징

> "MTNTOUGH+"에 로그인하시면 가입 후 바로 기능성 피트니스 훈련을 시작하실 수 있습니다. 운동 및 보너스 콘텐츠는 모든 기기에서 액세스할 수 있습니다.

> 귀하의 체력 수준에 따라 그날의 처방된 운동을 시작하십시오.

> 초급, 중급 또는 엘리트 수준을 위한 연습 지침입니다.

> MTNTOUGH+를 사용하면 전문가 코칭을 통해 훈련 프로그램을 수행할 수 있습니다. 전문 코치와 트레이너로 구성된 베테랑 팀이 여러분을 이끌고, 밀어붙이고, 도전할 것입니다.

> 모든 운동 및 피트니스 프로그램은 교육용 비디오와 텍스트 설명으로 제공됩니다. 귀하의 편의를 위해 양식 비디오를 검색할 수 있습니다.

모든 기능과 콘텐츠에 액세스하려면 앱 내에서 바로 자동 갱신 구독을 통해 MTNTOUGH: 가정 및 체육관 운동을 월간 및 연간 기준으로 구독할 수 있습니다.* 가격은 지역에 따라 다를 수 있으며 앱에서 구매하기 전에 확인됩니다. 앱 내 구독은 주기가 끝나면 자동으로 갱신됩니다.

* 모든 결제는 Google 계정을 통해 결제되며, 최초 결제 후 계정 설정에서 관리할 수 있습니다. 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 비활성화하지 않으면 구독 결제가 자동으로 갱신됩니다. 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 갱신 비용이 귀하의 계정에 청구됩니다. 자동 갱신을 비활성화하면 취소가 발생합니다.

개인 정보 보호 정책 - https://lab.mtntough.com/tos

서비스 약관 - https://lab.mtntough.com/privacy

일부 콘텐츠는 와이드스크린 형식으로 사용할 수 없으며 와이드스크린 TV에서 레터박스로 표시될 수 있습니다.