Kids 30 Days - Yoga & Exercise

언제 어디서나 누구에게나 적합한 집에서 할 수 있는 어린이 운동. 전문 키즈 피트니스 코치가 설계한 Kids 30 Days Fit Challenge Workout은 과학적으로 어린이의 체력과 건강, 명상, 체중 감량, 운동, 요가 개선에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.

남은 식수: - 이것은 아이들의 일일 수위를 향상시키는 데 도움이 되는 아이들의 일일 식수 추적을 위한 것입니다.

어린이를 위한 일일 운동:- 토끼는 일일 운동을 추적하고 운동에 적합하도록 도울 수 있습니다. 당신의 건강을 개선하고 당신을 강하게 만드는 운동을 매일 응원합니다.

아이들을 위한 다이어트 계획: 운동 전과 운동 후 식단에 대한 자녀의 식단 계획을 볼 수 있습니다. 단백질 택시를 얻기 위한 기타 팁

등.

By Kids Fitness 운동 집에서 할 수 있는 아이들을 위한 운동 - Kids Fitness에는 어린이 요가를 위한 15가지 운동이 포함되어 있습니다.

현대적인 기기가 여가 시간의 대부분을 빼앗아 가기 때문에 아이들에게 운동을 시키는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 육체적으로 활동적인 것의 중요성에 대해 이야기하고 그들이 경험을 즐길 수 있도록 운동을 흥미롭게 만들어야 합니다.

집에서 할 수 있는 아이들을 위한 운동 - Kids Fitness는 아이들이 집에서 할 수 있는 재미있는 운동을 공유하기 때문에 이를 도와드립니다. 아이들과 함께 사용해 보세요.

이제 캘린더에서 어린이 운동을 추적하고 훈련 프로그램을 수행하려는 요일과 시간에 대한 알람을 생성할 수 있습니다.

특징

- 훈련 진행 상황을 자동으로 기록

- 남은 물

- 자세한 동영상 가이드

- 단계적으로 운동 강도를 높입니다.

- 30일 복근 도전

- 30일 전신 챌린지