비만도 계산기

비만도 측정기를 통해 표준체중 측정을 통한 비만도 판정과 체질량 지수(BMI) 계산에 의한 비만도 판정을 간편하고 빠르게 비만도를 측정해 보세요.

운동, 다이어트하면서 체질량 지수를 관리할때 나이, 키, 몸무게, 성별을 입력하여 결과를 확인해 볼 수 있습니다.

당신의 이상적인 체중을 손쉽게 알아보세요.

이상적인 체질량 지수는 18.5과 24.9 사이입니다.

체질량 지수(BMI)란?

체질량 지수(body mass index, BMI)는 인간의 비만도를 나타내는 지수로, 체중과 키의 관계로 계산되며, 체질량 지수 자체가 지방과 근육을 구별해서 계산하는 것은 아니기 때문에 생기는 현상이며, 근육이 많은 사람은 실제로는 정상 체중임에도 지수 상으로는 과체중 판정을 받게 되는 경우도 있을 수 있습니다.

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