Sentur

Internal Family Systems (IFS) の心理療法モデルにインスピレーションを得た、証拠に基づいたトラウマ情報に基づいたコンパニオン アプリです。

いつでも、どこでも、自己変革への旅を自分のものにしてください。セラピーセッション間の時間を最大限に活用し、自己変革の成果を高めてください。

次のようなツールやリソースを使用して、本物の自己を輝かせましょう。

- 専門家によるガイド付きのIFSにインスピレーションを得たエクササイズと瞑想により、自分の中のさまざまな部分の働きを促進します。負担を軽減した後のプロセスをガイドします。不安やストレスを管理する。セルフコンパッションを育てるのに役立ちます。

- 治療分野で実績のある専門家である素晴らしい協力者からの素晴らしいコンテンツ。

- パーツマッピング機能と自己エネルギー評価ツールにより、進行状況を視覚的に表現し、治癒過程についてのより深い洞察を提供します。

- アプリ内コミュニティと無料の毎月の IFS イベントは、トラウマ治癒の専門家によって進行され、内省し、負担を軽減し、より多くの自己エネルギーにアクセスして刺激する機会を提供します。

人生が辛いときのサポート。

あなたの変化を捉えて明確にします。

治癒を促進し、治療の旅を強化します。

いつでも、どこでも、自己変革への旅を自分のものにしてください。

免責事項: このアプリケーションは、いかなる形式または種類の医療、治療、専門家、またはその他のアドバイス、推奨、指示、サービス、診断、または治療を提供することを目的としたものではなく、提供するものではなく、提供するものと解釈されるものではありません。