Neury: Personal Development

Neury™ アプリ: 感情的な認識を強化する

Neury™ は、自分の感情を理解し、管理するためのツールです。感情ログを使用すると、イベントの前後に自分がどう感じているかを追跡し、感情的な反応についての洞察を得ることができます。感情トレンドを使用すると、時間の経過とともに進捗状況を監視できるようになり、演習は感情的および認知的スキルを強化するように調整されます。 Neury™ は、あなたの強みと改善すべき領域を特定するのを支援することで、あなたの個人的な成長をサポートします。パーソナライズされたアクティビティは、冷静さを保ち、感情を管理し、理解を深め、問題を解決し、集中力を維持するのに役立ちます。 Neury™ で感情の旅をコントロールし、ニーズに合ったスキルを開発します。

主な特徴:

EmotionLog: 感情的な反応を追跡して理解します。 QuickShift: カスタマイズされたエクササイズで激しい感情を管理します。学ぶ: 科学論文や書籍など、NeuroCog アプローチに関するリソースにアクセスします。演習: 感情の認識を高めるための活動に取り組みます。

コアツール: 感情ログ

感情ログは Neury™ の主な機能であり、自分自身、他人、経験全体に関連する自分の感情 (嬉しい、怒る、悲しい、不安) を特定して説明することができます。

自己啓発のためのガイド付き演習:

1日5分間、深呼吸、創造的な視覚化、集中した意識を通じて心と体を結び付けましょう。これらの演習は、さまざまなライフイベントに対する感情的な反応をナビゲートするのに役立ちます。

Neury™ がどのように役立つか:

Neury™ はあなたの取り組みを記録します。進捗状況を確認したり、専門家、コーチ、メンターと結果を共有したりできます。 Neury™ は、目標に応じて、以下を支援するパーソナライズされたフローを提供します。

- 落ち着け

- 感情をより良くコントロールする

- 感情的理解を向上させる

- 問題解決

- 集中力を高める

感情を追跡する習慣を身につけましょう。

Neury™ は、毎日自分の感情を追跡することを奨励します。自分の感情を継続的に記録することで、感情のパターンと効果的な管理戦略についてのより深い洞察が得られます。 Neury™ を使用すると、感情の追跡が簡単かつ洞察力に富み、日常の一部になります。

Neury™ プレミアム:

- Neury™ プレミアムで追加機能のロックを解除:

- 日記: すべての進捗状況を確認します。

- ファクトチェック: 1 回の演習で思考を変革します。

- ProCon: 複雑な問題を解決します。

- NewCope: 困難な状況に対する新しい戦略を開発します。

- 音声からテキストへ: 情報をより速く入力します。

無料トライアルを開始して、Neury™ プレミアム機能を 7 日間お楽しみください。 7 日後、現在の期間が終了する 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。

詳細については、利用規約をご覧ください。