女性のトレーニング-30日で体重を減らす& 歩数計

30日間のホームワークアウト女性のフィットネスのために。

毎日適切に運動や運動をすることで、早く体重を減らしましょう。

機器は必要ありません！

私たちはあなたの減量目標のための適切なダイエット計画と30日間のトレーニングを持っています。

30日で体重を減らすのに役立つ運動プログラムとダイエットプランを用意しています。このプログラムに従うと、あなたは簡単にあなたの体をより美しくそしてスリムにすることができます。毎日、トレーニングの負荷を増やしていきますので、残りのことも忘れないでください。運動は家庭のために特別に用意されています。

あなたは簡単にあなたの減量の進行状況を追跡することができます、私たちはあなたが最も体重を減らすのを助ける、余分な体重を取り除くことができるだけでなく、身体を改善するのに役立つ腹筋と脚のトレーニングを含むさまざまなタイプのエクササイズを集めました。

主な機能：

-30日間の効果的なトレーニング計画

-歩数計

-アニメーションによる運動のデモンストレーション

-ウェイトトラッカーの進捗状況

-脂肪を失うダイエット計画

-さまざまなレベル、運動強度を高めます

-ステップカウンター

-自宅でのトレーニング

特に女性のための30日間のトレーニングエクササイズは、1日数分かかります。フィットして体重を減らす。機器は必要ありません。ダウンロードしてルーチンに従うだけです。

-女性の減量

この女性のフィットネスアプリには、女性向けの脂肪燃焼トレーニングがあります。これらのトレーニングは、腹筋を構築し、体重を減らすのに役立つことが証明されています。

-ダイエット計画

あなたのフィットネス目標のための個人的なダイエット計画で体重を減らしてください。

-ウェイトトラッカーの進捗状況

このウェイトトラッカーは、体重管理を支援し、体重を減らしたり、体重目標を達成したりするのに役立ちます。また、BMIを計算するBMI計算機も提供しています。

-歩数計

歩数計は、消費カロリー、歩行距離、時間を追跡し、運動と組み合わせて体重を減らすのに役立ちます。 GPS追跡がないため、バッテリーを大幅に節約できます。このすべての情報は、グラフに明確に表示されます。また、実際の状況に応じて歩数を設定し、歩数の履歴を表示および比較して、パーソナライズされた減量目標を簡単に作成できます。

30日間のトレーニング

30日で健康になり、体重を減らしましょう！