ActivTrax

あなたはジムでの機器のすべての部分に使用する必要があります重量の適切な量を予測し、規定ONLYウェイトトレーニングアプリ。

これ以上の推測んや感情はジムで失われました！ ActivTraxは唯一の参加体育館で利用可能であり、完全にパーソナライズされた運動の経験を構築するために実際に使用可能な機器を使用しています。

他のアプリは、一般的な、事前定義されたワークアウトを作成しながら、ActivTraxを正確に規定して、ジムでのフィットネス機器のすべての部分のためのすべてのセットに持ち上げる重量の正確な量を予測するだけのフィットネスツールです。どのように我々は他の人がそれを行うことはできません知っているのですか？私たちは、特許を所有して！

*カスタマイズされた抵抗のあなたの欲求を中心に構築するルーチン、ニーズ＆ゴール

*あなたのジムですべての運動のための正確な量の処方箋

*ジムへどの2回の訪問は同じではない - 運動品種の量は、あなたの経験レベルに基づいています

*運動命令やビデオは、適切なフォームや技術を示します

*あなたのステップを追跡するためにあなたの好きなウェアラブルデバイスを接続します

*当社のデスクトップインターフェースは、洞察力の進捗レポートを提供します

*総合栄養データベース

*フードジャーナルと有酸素運動の追跡

私たちはあなたを伝えることにより、使用する機器、行使何をどのくらいの重量を持ち上げるために、実行して、セット間の休憩時間の量さえもすることが簡単にあなたのジムをナビゲート作る - それはすべてあなたのために行うのとルーチンは、各、すべての訪問と変更します面白いあなたのトレーニングを保つためにジムを提供しています。

あなたのパフォーマンスが自動的に各トレーニングの後に分析され、必要な変更は、あなたが進歩を遂げると、あなたの目標を達成するために継続を保証するために作られています。

あなたは体重を減らすために探しているなら、私たちの栄養の追跡および食品の計画ツールは、簡単にあなたの目標体重にあなたを得るのを助けるためにあなたのカロリーバランスを記録し、監視することができます。

しかし、このすべては、あなたのジムが参加している場合のみ可能です。