Workout Planner Palestra:FitAI

FitAI ha un database di oltre 3900 esercizi, inclusi esercizi in palestra e a corpo libero da fare a casa. Puoi usarlo con manubri, bilanciere e kettlebell in palestra. Abbiamo esercizi per petto, bicipiti, addominali, quadricipiti, polpacci, tricipiti, ischiocrurali, dorsali, glutei, avambracci, trapezi e muscoli delle spalle. Gli esercizi più popolari sono squat, affondi, plank, push-up, crunch, trazioni, burpees, sit-up. Se non salti il giorno delle gambe, puoi usare i nostri report muscolari e analisi di allenamento che si concentrano su esercizi per gambe e braccia.

FitAI è un allenatore personale potenziato dall'IA per la costruzione muscolare e la perdita di peso. L'app FitAI ha intelligenza artificiale (IA) per generare piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi di fitness, livello e attrezzature disponibili. Che tu voglia aumentare la massa muscolare, perdere peso o migliorare il tuo fitness generale, il muscle coach di FitAI ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente. La nostra app ha esercizi a corpo libero, esercizi HIIT, aerobica e cardio, allenamento con pesi, corsa, jogging e ciclismo.

Il nostro tracker di allenamento e registro palestra ti permettono di tracciare facilmente i tuoi progressi. Puoi creare le tue routine di allenamento o usare il nostro strumento di pianificazione degli allenamenti per scegliere piani di allenamento personalizzati. FitAI è perfetto per gli allenamenti a casa, poiché molti dei nostri esercizi si fanno solo con il peso corporeo (senza attrezzature). Puoi anche usarlo in palestra per il bodybuilding e la costruzione muscolare. Ha esercizi di forza ed esercizi aerobici/cardio. Ecco perché la nostra app può essere usata come un tracker di fitness a casa o un pianificatore di allenamenti per la palestra.

La nostra app di fitness ha un allenatore personale IA per la costruzione muscolare e la perdita di peso a casa. Usiamo ChatGPT per rispondere alle tue domande personali di fitness. Ha anche allenamenti cardio per uomini e donne per ottenere un six-pack o perdere peso. Uomini e donne possono perdere peso a casa con i nostri allenamenti a corpo libero senza attrezzature. La nostra intelligenza artificiale (IA) crea piani di fitness personalizzati e routine per la costruzione muscolare e la perdita di peso in palestra e a casa.

FitAI offre un allenatore personale, muscle coach, tracker di allenamento e registro palestra tutto in una comoda app.