Pomodoro

*****Ci sono sei passaggi nella tecnica originale*****

1. Decidere il compito da svolgere.

2. Impostare il timer Pomodoro (tradizionalmente a 25 minuti).

3. Lavora sull'attività.

4. Termina il lavoro quando suona il timer e metti un segno di spunta su un pezzo di carta.

5. Se hai meno di quattro segni di spunta, fai una breve pausa (3–5 minuti) e poi torna al passaggio 2; altrimenti continuare con il passo 6.

6. Dopo quattro Pomodori, fare una pausa più lunga (15-30 minuti), azzerare il conteggio dei segni di spunta, quindi andare al passaggio 1.

Applicazione sviluppata da Linh Okita e Nyan.