Compagno di Salute - Contacalo

Compagno di Salute è un tracker di salute tutto in uno che ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di salute, perdere peso, fare scelte alimentari migliori e tenerti in forma.

Monitorare la tua salute è semplice con Compagno di Salute:

✓ Contacalorie integrato - Traccia da oltre 5 milioni di alimenti nel nostro database.

✓ Obiettivi sanitari - Fissare obiettivi per la perdita di peso, l'aumento di peso, i macronutrienti, le calorie, l'assunzione di acqua e il tempo di sonno.

✓ Rilevamento del peso - Traccia il peso del tuo corpo per raggiungere il tuo obiettivo entro il tempo definito.

✓ Approfondimenti sugli alimenti - Scopri come fare scelte più sane riguardo agli alimenti che mangi.

✓ Traccia tutti i nutrienti - Calorie, grassi, proteine, carboidrati, zuccheri, fibre, colesterolo, vitamine e altro.

✓ Monitoraggio delle acque - Rimanere idratati con promemoria orari.

✓ Monitoraggio delle attività - Traccia oltre 100 attività, esercizi e allenamenti.

✓ Monitoraggio delle sonno - Tracciamento automatico del sonno tramite i sensori del tuo smartphone per aiutarti a migliorare il sonno.

✓ Monitor della frequenza cardiaca - Misurare accuratamente la frequenza cardiaca utilizzando la fotocamera dello smartphone.

✓ Calcolatore salute - Calcola il tuo indice di massa corporea (BMI), peso corporeo ideale, tasso metabolico, percentuale di grasso corporeo, ecc.

✓ Usa i tag per capire meglio come il tuo stile di vita influenza i tuoi progressi.

✓ Supporta unità metriche e imperiali.

✓ Nessun hardware esterno richiesto.

Scarica Compagno di Salute e inizia a vivere una vita più felice e più sana oggi!

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