Golden Yogi Online

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Il Kundalini Yoga utilizza il movimento, la corrente sonora (mantra), il respiro e la meditazione per rilassare e curare la mente e il corpo per consentire allo spirito di fluire liberamente. Un ottimo modo per ricaricare e curare rapidamente il tuo corpo stimolando i sistemi ghiandolare, nervoso e immunitario, migliorando la forza e la flessibilità e centrando la mente.

Il Kundalini Yoga è noto come lo yoga della consapevolezza in quanto stabilisce una connessione tra corpo, mente e anima. Con la pratica regolare e la concentrazione puoi trasformarti in 40-90 giorni. Che tu sia nuovo nello yoga o che pratichi da anni, ci sarà una lezione adatta per farti ispirare. Puoi esercitarti ovunque e nel tuo tempo con lezioni che vanno da 5 minuti a 2 ore. Mescolalo con nuove classi rilasciate ogni settimana. Usa il nostro sistema di filtraggio avanzato per ordinare classi, meditazioni e durata delle lezioni.

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Ci auguriamo che questo viaggio di Kundalini Yoga e meditazione ti piaccia con noi. Possa la tua pratica quotidiana portare pace nella tua mente e connetterti alla tua verità. Lasciati ispirare e sentiti sollevato. Sat Nam.

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