AARP Online Fitness

AARP Online Fitness, powered by LIFT session è un programma unico progettato da LIFT session, leader del settore nel fitness online di qualità. Il programma offre alle persone di età superiore ai 50 anni un facile accesso a programmi di fitness personalizzati, inclusi webinar gratuiti di esperti per aiutare a migliorare la loro salute e benessere generale, comodamente a casa loro o in un altro luogo preferito. Tutti gli abbonati ottengono un'esclusiva prova gratuita di 7 giorni.

Il programma offre accesso gratuito a webinar dal vivo e preregistrati presentati da un'ampia varietà di professionisti della salute, inclusi nutrizionisti e dietisti registrati, psichiatri e istruttori di fitness di alto livello. Tutti i membri AARP e gli utenti registrati di AARP.org possono iscriversi e ottenere una prova gratuita di 7 giorni. Dopo aver completato una valutazione della forma fisica, riceverai un piano di fitness personalizzato dalla sessione LIFT. Con AARP Online Fitness, puoi trovare uno stile di allenamento che ti piace con una base facile da seguire per allenamenti di base, intermedi e avanzati, tra cui:

• Forza

• Cardio

• Pilates

• Consapevolezza

• Yoga

• Stretching e altro

Non è necessaria alcuna attrezzatura. Se preferisci un approccio ancora più personalizzato, puoi programmare dal vivo in piccoli gruppi o sessioni di coaching 1:1 a un costo aggiuntivo.

L'app AARP Online Fitness powered by LIFT è scaricabile gratuitamente. Gli allenamenti e l'allenamento 1:1 personale e in piccoli gruppi richiedono un abbonamento attivo. Gli abbonamenti sono disponibili su base mensile o annuale. I membri AARP risparmiano il 50% sull'abbonamento annuale e il 20% sul coaching personale.

Dopo la prova gratuita di 7 giorni, gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che non vengano annullati almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento.

Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente su base mensile o annuale, a seconda del piano selezionato, inclusa la cancellazione in qualsiasi momento, e possono essere gestiti tramite l'account utente del programma. Leggi i nostri Termini e condizioni completi e l'Informativa sulla privacy:

https://onlinefitness.liftsession.com/terms/t-c.html

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La sessione AARP Online Fitness powered by LIFT vorrebbe avere tue notizie! Invia un'e-mail alla sessione LIFT a onlinefitnessteam@liftsession.com.