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15,000 से अधिक WODs के साथ वर्कआउट जनरेटर: पूर्ण परिभाषाएँ, वार्म-अप, टाइमर और लॉग -
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Burpee शक्ति प्रशिक्षण में और एरोबिक व्यायाम के रूप में प्रयोग किया जाता है एक पूरा शरीर व्यायाम है -
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