Pro Weightlifting

हमारा ऐप पेशेवर और गैर-पेशेवर भारोत्तोलकों को अधिक प्रभावी ढंग से प्रशिक्षित करने में मदद करता है!

प्रशिक्षण कार्यक्रम विश्व स्तरीय भारोत्तोलक - दिमित्रो चुमक और क्रॉसफिट, फिटनेस और शारीरिक पुनर्वास में पेशेवरों की टीम द्वारा विकसित किया गया है।

स्मार्ट सिस्टम प्रत्येक उपयोगकर्ता के लिए व्यक्तिगत व्यायाम कार्यभार बनाने की अनुमति देता है, इस प्रकार, प्रत्येक प्रशिक्षण के साथ इसकी प्रभावशीलता को बढ़ाता है।

आपको बस प्रत्येक अभ्यास पर अपना सर्वश्रेष्ठ परिणाम देने की आवश्यकता है ताकि सिस्टम उनका विश्लेषण कर सके और आपके आगे के व्यक्तिगत भार की गणना कर सके।

सिस्टम प्रत्येक प्रशिक्षण के बाद डेटा का विश्लेषण करता है। आपके प्रदर्शन संकेतकों के आधार पर, यह कार्यभार को बढ़ाता या घटाता है और बारबेल (आंदोलन पैटर्न, ऊर्ध्वाधर वेग, आदि) के साथ काम करने में गलतियों को सुधारता है।

द्वारा बनाया गया प्रशिक्षण कार्यक्रम:

- विश्व स्तरीय भारोत्तोलक - दिमित्रो चुमाकी

- 10 से अधिक वर्षों के अनुभव वाले फिटनेस ट्रेनर

- लेवल -3 सर्टिफिकेट और 7+ साल के अनुभव के साथ क्रॉसफिट ट्रेनर

- 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ पेशेवर पुनर्वास विशेषज्ञ

मुख्य विशेषताएं:

- बारबेल पाथ - बारबेल के साथ काम करने में गलतियों का पता लगाने और उन्हें ठीक करने में मदद करता है।

- अपलोड किए गए वीडियो विश्लेषण के आधार पर बारबेल के साथ काम करने में गलतियों का व्यक्तिगत सुधार।

- ट्रैकिंग वजन सीमा और प्रशिक्षण प्रभावशीलता गतिशील।

- प्रत्येक प्रशिक्षण में नोट्स जोड़ना।

- व्यक्तिगत पोषण योजना बनाने के लिए पोषण सुविधा। यह आपकी प्राथमिकताओं (दैनिक कैलोरी सेवन, उत्पाद, प्रत्येक भोजन के लिए भाग वजन) के आधार पर सबसे प्रभावी पोषण योजना विकसित करने में मदद करता है।

अतिरिक्त फायदे:

- 5 फ्री ट्रेनिंग सेशन।

- 7 दिन तक फ्री डाइट।

- बारबेल के साथ काम करने में गलतियों को सुधारने के लिए बारबेल पाथ में 5 मुफ्त वीडियो अपलोड करने की संभावना।