Nalamoves

नालामोवेस के साथ कहीं भी अपने लक्ष्य प्राप्त करें

आपकी यात्रा का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए ऑल-इन-वन फिटनेस ऐप, नलामोव्स के साथ अपने तरीके से प्रशिक्षित करने की स्वतंत्रता की खोज करें, चाहे आप घर पर, जिम में, या यात्रा पर कसरत कर रहे हों। चाहे आप शुरुआती हों या उन्नत एथलीट, नालमूव्स आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप ढलता है और आपकी प्रगति के साथ विकसित होता है।

अपने तरीके, अपनी शैली को प्रशिक्षित करें

नालामूव्स के साथ, आप सभी फिटनेस स्तरों के अनुरूप विभिन्न प्रकार की कसरत शैलियों तक पहुंच को अनलॉक कर देंगे। ताकत प्रशिक्षण से लेकर HIIT तक, बॉडीवेट रूटीन से लेकर उपकरण-आधारित व्यायाम तक, नालामूव्स ऐप में यह सब है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास पूरी तरह से सुसज्जित होम जिम या सिर्फ आपके लिविंग रूम के फर्श तक पहुंच है, नालामूव्स आपको कभी भी, कहीं भी प्रशिक्षित करने का अधिकार देता है।

सभी स्तरों के लिए विविध प्रशिक्षण विकल्प

- ताकत और कंडीशनिंग

- कौशल प्रशिक्षण

-हैंडस्टैंड

- कार्डियो और सर्किट ट्रेनिंग

- कार्यात्मक और गतिशीलता वर्कआउट

- बॉडीवेट और कैलिस्थेनिक्स व्यायाम

- उपकरण-आधारित दिनचर्या

- रिकवरी और स्ट्रेचिंग सत्र

…और भी बहुत कुछ!

आपको प्रेरित और ट्रैक पर रखने के लिए सुविधाएँ

- शुरुआती से लेकर उन्नत तक, सभी फिटनेस स्तरों के लिए अनुकूलन योग्य वर्कआउट

- विस्तृत व्यायाम डेमो और वीडियो गाइड

- उपलब्ध उपकरण या बिना किसी ट्रेन के प्रशिक्षण के आधार पर चुनने के विकल्प

- लचीलापन सादगी से मिलता है

चाहे आपके पास 15 मिनट हों या एक घंटा, नालामूव्स के पास आपके व्यस्त जीवन में फिट होने के लिए डिज़ाइन किए गए वर्कआउट हैं। हमारे निर्देशित कार्यक्रमों का पालन करें या अपने लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत सत्रों का मिश्रण और मिलान करें।

नालामूव्स के साथ अपनी फिटनेस यात्रा को उन्नत करें।

ऐप डाउनलोड करें और जानें कि जीवन आपको जहां भी ले जाए, फिट और मजबूत रहना कितना आसान हो सकता है।

ऐप का उपयोग करके आप हमारी उपयोग की शर्तों से सहमत हैं: https://trybe.do/terms