MOVE EAST STUDIOS

MOVE EAST एक बुटीक मूवमेंट स्टूडियो है जो सभी स्तरों के लिए समूह फिटनेस कक्षाओं की एक गतिशील रेंज प्रदान करता है। हॉट योगा और लो इम्पैक्ट स्ट्रेंथ ट्रेनिंग से लेकर HIIT और मोबिलिटी तक, हम सभी के लिए क्लास की शैली पेश करते हुए गर्व महसूस कर रहे हैं। MOVE EAST एक ऐसा गंतव्य है जो एक ही छत के नीचे समुदाय, स्वास्थ्य और आवाजाही को एक साथ लाता है। आज ही कक्षा में बुक करें!

यह सब तब शुरू हुआ जब…

मैं एक टीम का हिस्सा बनने से चूक गया। जब तक मैंने विश्वविद्यालय से स्नातक नहीं किया, तब तक प्रतिस्पर्धी फ़ुटबॉल खेलने के बाद, खेल हमेशा कम उम्र से ही मेरे जीवन का एक अभिन्न अंग रहा था - और मुझे इसके बिना थोड़ा खोया हुआ महसूस हुआ।

मैं टोरंटो में एक टेक स्टार्टअप में काम कर रहा था, जो अच्छा लगता है, लेकिन यह अभी भी मुझे अपने डेस्क पर दिन में 8+ घंटे बैठा रहता है। मैंने अपना फिटनेस प्रशिक्षक प्रमाणन प्राप्त करने का निर्णय लिया - केवल मनोरंजन के लिए - और एक स्थानीय लुलुलेमोन स्टोर के साथ भागीदारी की, जो समुदाय को कक्षाएं प्रदान करता है। इससे पहले कि मैं यह जानता, मेरी कक्षाएं तेजी से फट रही थीं। सप्ताह में एक बार, शहर भर के दोस्त और अजनबी अच्छे संगीत, हंसी और ढेर सारी गड़गड़ाहट के साथ एक घंटे की पसीने से तर-बतर हो जाते हैं। यह समुदाय हन्ना के साथ HIIT के रूप में जाना जाने लगा।

हन्ना के साथ HIIT की गति के साथ, मैंने अपनी नौकरी छोड़ने और एक प्रशिक्षक के रूप में पानी का परीक्षण करने का फैसला किया - जो अपने आप में एक कठिन संक्रमण था। फिर भी, मैंने दुनिया भर के ग्राहकों के लिए फ्रीलांसिंग करके अपने तकनीकी और मार्केटिंग कौशल को चालू रखा और हन्ना वर्कआउट के साथ डिजिटल HIIT बनाने के लिए अपने पसंदीदा ऐप (FitRadio) के साथ भागीदारी की। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, मैंने खुद को शहर के कुछ बेहतरीन स्टूडियो के साथ जोड़ा, जो उद्योग के बारे में मैं जो कुछ भी कर सकता था उसे सीखने का इरादा रखता हूं।

एक मूल निवासी हलीगोनियन होने और पले-बढ़े होने के कारण, मेरा दिल हमेशा पूर्वी तट पर रहा है। वर्षों तक फिटनेस बाजार को करीब से देखने के बाद, मैंने फैसला किया कि यह पूर्व की ओर बढ़ने और घर पर अपनी दृष्टि को जीवंत करने का समय है। ओंटारियो और समुद्री प्रांतों में फैले अपने नेटवर्क के साथ, मुझे हमेशा लोगों को एक साथ लाने का एक तरीका मिला है - अक्सर एक अच्छे पसीने के सत्र (और/या स्वादिष्ट भोजन) के माध्यम से।

MOVE EAST का जन्म समुदाय को सम्मान देने के मेरे अभियान से हुआ है। एक ऐसी जगह जहां मानवीय जुड़ाव को पोषित किया जाता है, जहां एंडोर्फिन प्रचुर मात्रा में होता है और जहां हर आकार और आकार में ताकत मिलती है। MOVE EAST एक ऐसा गंतव्य है जहां दोस्त और अजनबी सभी प्रकार की गतिविधियों में एक साथ आनंद पाते हैं। वह हमारी कहानी है। हमें उम्मीद है कि आप हमसे जुड़ेंगे!

उन सभी लोगों के लिए जिन्होंने मुझे रास्ते में और आगे भी प्रेरित किया - धन्यवाद। ज्यादा प्यार!

- हन्ना कोवाक्स

मूव ईस्ट के मालिक