Kula by Yoga With Adriene

योग विद एड्रिएन यूट्यूब चैनल द्वारा एक साथ लाया गया, लोगों का यह अनूठा वैश्विक समुदाय अपने योग अभ्यास, अपनी जीत और अपने अभ्यास में संघर्षों के बारे में साझा करने के लिए कुला में जुड़ता है, और कैसे वे अपने योग अभ्यास को अपनी चटाई से हटाकर दुनिया में ले जा रहे हैं। .

कुला में आप यह कर सकते हैं:

+ अपने जैसे दुनिया भर के हजारों लोगों से जुड़ें जो योग, ध्यान, कल्याण के बारे में भावुक हैं और हर दिन अपनी कहानियाँ और अनुभव साझा करते हैं

+ अपने आस-पास योगा विद एड्रिएन समुदाय में अन्य लोगों से मिलें

+ विचार और प्रेरणा साझा करें, जवाबदेही प्राप्त करें, और दूसरों को उनके योग अभ्यास में प्रोत्साहित करें

+ समुदाय के आपसी सहयोग से मासिक योग विद एड्रिएन योग कैलेंडर का पालन करें

निम्नलिखित जैसे विषयों का पता लगाने के लिए योगा विद एड्रिएन (YWA) कुला समुदाय के साथ आएं:

+ योग आसन

+ ध्यान

+प्राणायाम

+ योग को चटाई से उतारकर दुनिया में लाना

+ प्लस, और भी बहुत कुछ!