Perencana Latihan Gym: FitAI

FitAI memiliki basis data lebih dari 3900 latihan, termasuk latihan gym dan latihan beban tubuh di rumah. Anda dapat menggunakannya dengan dumbbell, barbell, dan kettlebell di gym. Kami memiliki latihan untuk dada, biceps, perut, quadriceps, betis, triceps, hamstring, lats, glutes, forearm, traps, otot bahu. Latihan yang paling populer adalah squat, lunges, plank, push up, crunches, pull up, burpees, sit-up. Jika Anda tidak melewatkan hari kaki, Anda dapat menggunakan laporan otot dan analisis latihan kami yang fokus pada latihan kaki dan lengan.

FitAI adalah pelatih pribadi yang didukung AI untuk pembentukan otot dan penurunan berat badan. Aplikasi FitAI memiliki kecerdasan buatan (AI) untuk menghasilkan rencana latihan personal yang disesuaikan dengan tujuan kebugaran, tingkat, dan peralatan yang tersedia. Apakah Anda ingin membentuk otot, menurunkan berat badan, atau meningkatkan kebugaran secara keseluruhan, pelatih otot FitAI akan membantu Anda mencapai tujuan lebih cepat. Aplikasi kami memiliki latihan beban tubuh, latihan HIIT, latihan aerobik dan kardio, latihan angkat beban, lari, jogging, dan bersepeda.

Pelacak latihan dan catatan gym kami memungkinkan Anda untuk dengan mudah melacak kemajuan latihan Anda. Anda dapat membuat rutinitas latihan sendiri atau menggunakan alat perencana latihan kami untuk memilih rencana latihan personal. FitAI sempurna untuk latihan di rumah, karena banyak latihan kami hanya dilakukan dengan beban tubuh (tanpa peralatan). Anda juga dapat menggunakannya di gym untuk bodybuilding dan pembentukan otot. Ini memiliki latihan kekuatan dan latihan aerobik/kardio. Itulah mengapa aplikasi kami dapat digunakan sebagai pelacak kebugaran untuk rumah atau perencana latihan untuk gym.

Aplikasi kebugaran kami memiliki pelatih pribadi AI untuk pembentukan otot dan penurunan berat badan di rumah. Kami menggunakan chatgpt untuk menjawab pertanyaan kebugaran pribadi Anda. Ini juga memiliki latihan kardio untuk pria dan wanita untuk mendapatkan six-pack atau menurunkan berat badan. Pria dan wanita dapat menurunkan berat badan di rumah dengan latihan beban tubuh kami tanpa peralatan. Kecerdasan buatan (AI) kami menciptakan rencana kebugaran dan rutinitas personal untuk pembentukan otot dan penurunan berat badan di gym dan rumah.

FitAI menawarkan pelatih pribadi, pelatih otot, pelacak latihan, dan catatan gym semua dalam satu aplikasi yang nyaman.