10 Full Body Exercises

Bangun lebih cepat dengan 10 aplikasi Latihan Tubuh Penuh. Aplikasi ini mencakup latihan seluruh tubuh yang akan membantu Anda membakar lemak, mendapatkan perut, melatih lengan dan kaki Anda dan membangun otot dalam waktu yang jauh lebih singkat. Anda tidak membutuhkan mesin atau keanggotaan gym yang mahal, Yang Anda butuhkan adalah 10 menit.

Mulailah untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan dengan latihan kebugaran ini dan dapatkan bentuk tubuh, sosok yang selalu Anda inginkan dengan latihan rutin ini, yang dirancang untuk meningkatkan kebugaran dan membangun otot tanpa lemak.

Pelatih pribadi virtual akan memandu Anda selama latihan dengan menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukan latihan dengan benar.

10 aplikasi Full Body Exercises menggabungkan semua latihan: Squat, Abdominal crunch, Latihan Berat Badan, Papan, Push-up, ARM, CARDIO, LEG dan latihan seluruh tubuh.

MANFAAT

✓ Latihan ini membantu membentuk tubuh.

✓ Latih perut, lengan, dan kaki Anda di rumah dengan latihan kami dan Anda akan melihat perubahan setelah beberapa pelajaran.

✓ Buat tubuh Anda kuat dan sehat menggunakan latihan ini.

FITUR

✓ Gratis dan Sederhana.

✓ 10 latihan harian.

✓ Log Latihan.

✓ Atur Pengingat.

✓ 3 tingkat kesulitan (Mudah, Normal, Keras).

✓ Kami mengumpulkan latihan terbaik untuk Anda.

✓ latihan seluruh tubuh: perut, lengan, kaki, dan dada.

✓ Animasi yang menunjukkan cara melakukan setiap latihan.

✓ Aplikasi ini membantu Anda membakar lemak dan mendapatkan bentuk tubuh.

✓ Aplikasi ini berisi perut, dan latihan kaki yang bisa dilakukan semua orang.

✓ Ambil Tantangan Latihan seluruh tubuh dengan aplikasi kami secara GRATIS.

✓ Anda tidak membutuhkan peralatan apa pun untuk latihan seluruh tubuh.

✓ Selesaikan latihan seluruh hari dengan log.

Ingat:

Jika Anda menderita diabetes, penyakit jantung, atau kondisi medis apa pun, silakan tanyakan kepada dokter Anda sebelum melakukan rutinitas apa pun.

Untuk hasil terbaik lakukan latihan kebugaran ini setidaknya 4 kali seminggu dan Anda akan kagum dengan hasilnya.