Pro Workout: Get Fit & Strong

Oubliez d'avoir un entraîneur personnel! Rejoignez la communauté de stagiaires Pro Workout et changez complètement votre mode de vie en vous mettant en forme et en bonne santé. Nos programmes d'entraînement personnalisés à long terme vous aideront à atteindre vos objectifs et vous fourniront la plus grande variété d'exercices disponibles sur une application de fitness ! Nous surveillerons même votre alimentation afin que vous sachiez que vous faites les meilleurs choix pour votre corps ! Que vous souhaitiez perdre du poids ou vous mettre en forme, nous serons là pour vous accompagner à chaque étape, quand et où vous avez envie de vous entraîner.

Êtes-vous prêt pour le nouveau vous? Commencez dès maintenant en téléchargeant Pro Workout.

Tout en un

Pro Workout est votre guichet unique pour tous vos besoins en matière de fitness, d'entraînement et d'entraînement. Notre objectif est de donner à nos utilisateurs les connaissances et la motivation nécessaires pour mener une vie saine et de les aider à atteindre leurs objectifs de fitness et de santé. Avec Pro Workout, vous n'aurez pas à chercher plus loin. Notre application est la seule à inclure une solution tout-en-un pour vos besoins d'entraînement et de remise en forme. En fait, avec Pro Workout, vous pouvez profiter à la fois des entraînements HIIT et des entraînements de base et de force !

Un programme d'entraînement personnel

Sur la base de vos commentaires, nous créons un programme d'entraînement personnel adapté à votre niveau de forme physique et à vos objectifs afin que vous n'ayez pas à engager un entraîneur personnel. Nous vous proposons ensuite plus de 450 exercices (!) Ainsi que plus de 30 programmes d'entraînement variés pour tous les muscles, y compris des vidéos, des images et des instructions. Une fois que vous commencez un entraînement, Pro Workout vous guide à travers chaque exercice. Nous vous fournirons toutes les informations dont vous avez besoin pour suivre au mieux vos progrès et vos succès, y compris le nombre total d'entraînements que vous avez effectués, le nombre de poids que vous avez soulevés, le nombre de répétitions que vous avez effectuées, etc. Vous aurez même la possibilité de créer vous-même un plan personnel !

Alimentation et bien-être

Pro Workout calcule le BMR de chacun de nos utilisateurs et fournit à nos stagiaires leur apport calorique recommandé pour une meilleure nutrition. De cette façon, non seulement vous vous mettez en forme, mais vous obtiendrez sûrement des résultats rapides ! Que vous fassiez des exercices pour le dos, un entraînement des biceps, des exercices pour les bras ou un entraînement en miroir de force, nous avons ce qu'il vous faut.

Mode de vie sain

Nous proposons à nos utilisateurs des programmes de formation à long terme pour avoir un impact plus long et plus significatif sur leur santé globale. En fait, nos programmes de formation peuvent prendre jusqu'à six mois!

Équipement pour vos entraînements à la maison

Vous craignez de ne pas avoir le bon équipement pour vos entraînements de biceps, d'haltères, de force ou d'entraînement à domicile HIIT ? Vous ne voulez pas dépenser de l'argent pour acheter de nouveaux équipements? Avec une tonne d'exercices parmi lesquels choisir, vous n'avez vraiment à vous soucier de rien ! Avec Pro Workout, vous pouvez filtrer les entraînements à domicile en fonction de l'équipement que vous possédez déjà et vous mettre directement au travail !

Rejoignez les grandes ligues

Une fois que vous avez terminé un entraînement, vous recevrez des points. Avec ces points vous pourrez progresser dans les ligues (bronze, argent, semi-pro, avancé pro), ce qui vous donnera accès à de plus en plus d'entraînements. Chaque semaine, vous verrez qui parmi la communauté Pro Workout est en tête de liste avec le plus de points, vous donnant la motivation dont vous avez besoin pour faire encore mieux la semaine suivante. Nous vous aiderons même à visualiser votre succès avec un collage d'images. Les 15 premiers utilisateurs avec le plus de points dans chaque ligue peuvent passer à la suivante, et les 10 utilisateurs avec le moins de points descendront d'une ligue. Vous voulez voir votre nom dans notre classement ? Commencez votre entraînement maintenant!

Fonctionnalités à venir

Bientôt, Pro Workout se synchronisera avec votre téléphone et votre montre intelligente !

Vous pourrez également vérifier votre mouvement avec notre algorithme de mouvement intelligent.

Qu'est-ce que tu attends? Téléchargez Pro Workout et rejoignez notre communauté solide et saine de stagiaires pour accueillir le nouveau vous!

Remarque : nous utilisons Apple HealthKit pour obtenir des informations sur vous et suivre vos pas quotidiens.