DietGram photo calorie counter

Calorie Calculator DietGram est une application complète conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de poids. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner du muscle ou maintenir un mode de vie sain, cette application est là pour vous.

Principales caractéristiques :

🍽️ Calcul des calories : notre calculateur de calories avancé détermine automatiquement les calories contenues dans vos aliments par photo ou texte, ce qui facilite le suivi de votre apport quotidien.

💧 Suivi de l'eau : enregistrez facilement votre consommation d'eau en millilitres, vous assurant ainsi de rester hydraté tout au long de la journée.

🔎 Scanner de codes-barres : scannez sans effort les codes-barres pour enregistrer les aliments et recevoir des informations nutritionnelles précises.

🍎 Macros Food Tracker : suivez votre apport en macronutriments, notamment les glucides, les graisses et les protéines, pour une alimentation complète.

🍳 Gestionnaire de recettes : ajoutez les informations nutritionnelles des recettes que vous cuisinez, vous permettant de garder le contrôle de votre apport nutritionnel.

📚 Informations nutritionnelles : acquérez des connaissances précieuses et apprenez à faire des choix plus sains concernant les aliments que vous mangez, vous permettant ainsi de prendre des décisions éclairées.

🌟 Expérience personnalisée : créez et personnalisez vos propres aliments, recettes et repas, et enregistrez facilement vos favoris pour un accès rapide.

💪 Macro Tracker : notre application calcule les macros de vos aliments, repas et recettes, vous donnant une compréhension claire de votre répartition des nutriments.

📝 Personnalisez votre agenda : enregistrez votre petit-déjeuner, votre déjeuner, votre dîner et vos collations, vous permettant de conserver un enregistrement complet de votre consommation alimentaire quotidienne.

Que vous cherchiez à perdre du poids, à développer vos muscles ou à maintenir un mode de vie sain, le calculateur de calories DietGram est votre compagnon ultime. Grâce à ses fonctionnalités intuitives et à sa vaste base de données sur les aliments, atteindre vos objectifs de santé n'a jamais été aussi simple.

Nous apprécions vos commentaires et nous nous engageons à nous améliorer continuellement. Si vous avez des suggestions ou rencontrez des problèmes, n'hésitez pas à nous contacter à [email protected].

Merci d'avoir choisi le calculateur de calories DietGram pour vous lancer dans votre parcours de santé. Atteignons ensemble vos objectifs !

Astuce bonus :

Découvrez le top 10 des aliments favorables à la perte de poids scientifiquement étayés :

Oeufs entiers : Ne craignez pas le cholestérol ; les œufs entiers regorgent de nutriments.

Légumes-feuilles : Incorporez des légumes verts riches en nutriments comme les épinards et le chou frisé à votre alimentation.

Saumon : Riche en acides gras oméga-3, le saumon offre de nombreux bienfaits pour la santé.

Légumes crucifères : Le brocoli, le chou-fleur et le chou de Bruxelles sont d’excellents choix.

Bœuf maigre et poitrine de poulet : Optez pour des coupes de viande maigres pour satisfaire vos besoins en protéines.

Pommes de terre bouillies : Les pommes de terre bouillies constituent un élément satisfaisant et nourrissant pour vos repas.

Thon : Une excellente source de protéines maigres et d’acides gras oméga-3.

Haricots et légumineuses : Remplis de fibres et de protéines végétales, ils constituent un choix nutritif.

Soupes : intégrez des soupes saines à votre alimentation pour plus de satiété et de nutrition.

Fromage cottage : Une option riche en protéines et faible en gras pour vous accompagner dans votre parcours de perte de poids.

◆ ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS DE SANTÉ ◆

• Définissez votre objectif : qu'il s'agisse de perte de poids, de gain de poids ou de maintien du poids, nous répondons à vos besoins individuels.

• Enregistrez vos activités et suivez les calories brûlées.

• Surveillez votre poids et suivez vos progrès, en recevant des conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé.

Nous nous engageons à vous aider à réussir votre parcours de santé. Téléchargez le calculateur de calories DietGram aujourd'hui et faites le premier pas vers un mode de vie plus sain !