Buddyfit: Fitness & Yoga

Prenez soin de votre bien-être avec les cours de Fitness, Yoga et Pleine Conscience

Rejoignez la première application de fitness en 2023 !

Notre objectif est le vôtre : nous voulons vous aider à trouver un équilibre entre votre corps et votre esprit. Avec Buddyfit aujourd'hui c'est possible grâce à l'immensité des cours, des audioguides et des programmes ciblés que vous pouvez retrouver sur notre plateforme parmi *Fat Burning, Yoga, Abdos, Jambes et fessiers, Méditation, Pilates, Fonctionnel et bien d'autres !*

S'entraîner avec Buddyfit a changé la vie de milliers d'utilisateurs grâce à un accès illimité à plus de 600 nouveaux contenus par mois, en direct ou à la demande, d'une durée de 15 à 60 minutes et pour tous les niveaux de préparation. Il n'y a plus d'excuses qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs !

L'application propose des programmes de plusieurs semaines qui, grâce à une augmentation progressive de l'intensité, vous aideront à atteindre un certain objectif : perdre du poids, faire bouger les abdominaux, relâcher le stress, être plus tonique...

Pour les fanatiques du "bricolage", en revanche, grâce au riche programme d'entraînements et d'exercices de yoga et de méditation, il sera possible de construire indépendamment sa propre routine en suivant ses besoins au jour le jour.

Grâce à nos formateurs experts, vous pourrez atteindre vos objectifs de manière guidée

- perte de poids

- Force

- tonifiant

- se détendre

- la flexibilité

- Confiance en soi

- Résistance

Ne manquez pas non plus la toute nouvelle rubrique dédiée à la Pleine Conscience. Relier l'esprit et le corps n'a jamais été aussi simple ! Sur Buddyfit, vous trouverez des ensembles et des exercices qui vous guideront pour respirer, gérer l'anxiété, atteindre un meilleur niveau de concentration, mieux dormir et prendre soin de vous à 360 degrés.

Tout ce dont vous avez besoin est un smartphone, une tablette, un PC ou une Smart TV pour pouvoir participer à la révolution du bien-être en ligne, choisissez l'abonnement et la langue qui vous convient entre l'italien, l'anglais et l'espagnol et entrez immédiatement dans Buddyfit.