AARP Online Fitness

AARP Online Fitness, propulsé par LIFT session est un programme unique conçu par LIFT session, un leader de l'industrie du fitness en ligne de qualité. Le programme offre aux personnes de plus de 50 ans un accès facile à des programmes de remise en forme personnalisés, y compris des webinaires gratuits d'experts pour les aider à améliorer leur santé et leur bien-être général, dans le confort de leur domicile ou de tout autre lieu préféré. Tous les abonnés bénéficient d'un essai gratuit exclusif de 7 jours.

Le programme offre un accès gratuit à des webinaires en direct et préenregistrés présentés par une grande variété de professionnels de la santé, y compris des nutritionnistes et des diététiciens agréés, des psychiatres et des instructeurs de conditionnement physique de haut niveau. Tous les membres de l'AARP et les utilisateurs enregistrés de AARP.org peuvent s'inscrire et bénéficier d'un essai gratuit de 7 jours. Après avoir terminé une évaluation de la condition physique, vous recevrez un plan de condition physique personnalisé de la session LIFT. Avec AARP Online Fitness, vous pouvez trouver un style d'entraînement que vous appréciez avec une base facile à suivre pour les entraînements de base, intermédiaires et avancés, y compris :

• Force

• Cardio

• Pilates

• Pleine conscience

• Yoga

• Étirements et plus

Aucun équipement n'est nécessaire. Si vous préférez une approche encore plus personnalisée, vous pouvez planifier des séances de coaching en petit groupe ou 1: 1 moyennant des frais supplémentaires.

L'application de session AARP Online Fitness propulsée par LIFT est téléchargeable gratuitement. Les entraînements et les entraînements personnels et en petits groupes 1: 1 nécessitent un abonnement actif. Les abonnements sont disponibles sur une base mensuelle ou annuelle. Les membres AARP économisent 50 % sur l'abonnement annuel et 20 % sur le coaching personnel.

Après l'essai gratuit de 7 jours, les abonnements se renouvellent automatiquement sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement.

Les abonnements sont automatiquement renouvelés sur une base mensuelle ou annuelle, selon le plan sélectionné, y compris en cas d'annulation à tout moment, et peuvent être gérés via le compte utilisateur du programme. Lisez nos conditions générales complètes et notre politique de confidentialité :

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AARP Online Fitness powered by LIFT session aimerait avoir de vos nouvelles ! Envoyez un e-mail à LIFT session à [email protected].