QualityTime - اعتیاد به تلفن

❗آیا می خواهید بدانید چقدر در روز از گوشی خود استفاده می کنید؟

❗آیا زمان زیادی را صرف گوشی خود نمی کنید؟

❗آیا فکر می کنید به تلفن معتاد هستید؟

اگر چنین است، Qualitytime می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند.

⭐مورد اعتماد بیش از 1,000,000 کاربر برای محافظت از زمان خود در برابر اعتیاد به تلفن.

⭐به کاهش زمان استفاده از تلفن کمک می کند (سم زدایی دیجیتال).

⭐به شما کمک می کند زمان بیشتری را با خانواده، دوستان و خودتان بگذرانید

⭐زمان ناکارآمد خود را به زمان کارآمد تغییر دهید

⭐آسان برای استفاده، ویژگی های همه کاره.

📣 عملکردهای Timeline، Break Time و Lock screen بهبود یافته اند. همین حالا آن را چک کن!!

ویژگی های کلیدی:

📊 استفاده از داشبورد: گزارش بصری و آسان برای استفاده

- نظارت و دریافت گزارش های فوری از زمان صرف شده در تلفن و برنامه شما.

- برای مشاهده فعالیت های جدول زمانی، اسکرول کنید و انگشت خود را بکشید

🔍 عادات دیجیتالی خود را کشف کنید: استفاده از تلفن خود را بررسی کنید

- استفاده روزانه و هفتگی از برنامه های برتر خود را با زمان صرف شده برای هر برنامه و تعداد دفعات دسترسی خلاصه کنید

- سفارشی کردن و حذف ردیابی توسط برنامه ها. ردیابی را در هر زمان متوقف کنید

- خلاصه ای از مصرف روز قبل را به صورت خودکار هر روز صبح دریافت کنید (غیرفعال کنید).

📉 استفاده از تلفن خود را کاهش دهید: زمان سم زدایی دیجیتال فرا رسیده است

- هشدارهای استفاده از دستگاه (زمان استفاده از صفحه و زمان باز کردن قفل) و هشدارهای استفاده از برنامه را ایجاد کنید.

- هنگامی که از تلفن خود تا حد مجاز استفاده می کنید، هشدار دریافت کنید.

- IFTTT (ifttt.com/qualitytime) به شما امکان می دهد هشدارهای شخصی را با سرویس آنلاین مورد علاقه خود یا اینترنت اشیا (IoT) تنظیم کنید.

☕ وقت خود را صرف کنید: اجازه ندهید کسی آرامش شما را بر هم بزند، برنامه هایی را که استفاده می کنید محدود کنید

- برای جدا کردن سریع از گوشی هوشمند خود، "Take a Break" را انتخاب کنید.

- با تنظیم پروفایل برای زمان مطالعه، مدیتیشن و غیره زمان استراحت خود را به راحتی مدیریت کنید.

- به مدت 30 ثانیه پس از زمان استراحت خنک شوید. این تایمر به شما کمک می کند تا برای بازگشت به زندگی روزمره آماده شوید.

- "Scheduled Break" : با تنظیم "Take a Break" با برنامه های تکراری، روال خود را ایجاد کنید.

- تمام اعلان های از دست رفته خود را در طول "Breaks" ضبط کنید، بنابراین هیچ چیز مهمی را از دست ندهید.

📅 ماموریت روزانه: ردیاب عادت تلفنی (جدید)

- تعیین کنید که چقدر زمان می خواهید برای تلفن خود صرف کنید. استفاده از دستگاه و برنامه‌ها را مدیریت خواهید کرد.

- تقویم ماموریت دستاوردهای روزمره را نشان می دهد، چه به هدف خود برسید یا نه.

🔒Lockscreen: یک برنامه هوشمند رفاه دیجیتال؛ زمان صفحه نمایش خود را محدود کنید

- می توانید پیشرفت "ماموریت" را در زمان واقعی بررسی کنید.

- اگر "زمان استراحت" در حال انجام است، می توانید زمان باقی مانده را بررسی کنید.

لطفاً هرگونه بازخورد، درخواست ویژگی یا پیشنهاد را به [email protected] گزارش دهید.

QualityTime یک علامت تجاری ثبت شده Mobidays Inc است.