Volt: Gym & Home Workout Plans

Garantía de devolución de dinero de 14 días. Para lo que sea que esté entrenando, donde sea que esté entrenando: Volt hace que sea fácil obtener un entrenamiento de clase mundial, con programas impulsados ​​por IA que evolucionan semanalmente y nunca se vuelven obsoletos.

Por qué funciona Volt:

Se trata del plan. A diferencia de otras aplicaciones de fitness que generan aleatoriamente entrenamientos desconectados, Volt adopta un enfoque de fitness basado en la ciencia a largo plazo. Diseñado por entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento certificados por CSCS, y potenciado por Cortex®, la IA que ajusta su programa en tiempo real, cada entrenamiento de Volt se basa en el último para progresar intencionalmente hacia sus objetivos.

Elige tu enfoque de entrenamiento:

Fitness General

Elija entre nuestros programas clásicos basados ​​en el gimnasio para fuerza y ​​tamaño, pérdida de peso o adelgazar y tonificarse, o pruebe uno de nuestros nuevos programas de entrenamiento en el hogar, diseñados específicamente para equipos limitados o sin ellos. Las opciones actuales incluyen Bodyweight, Band and Dumbbell, Dumbbell Only y Kettlebell.

Rendimiento deportivo

Construya la combinación correcta de fuerza, potencia y resistencia para dominar en el campo, la cancha, la pista o donde sea que compita. Elige entre más de 40 deportes.

Preparación táctica

Los programas de bomberos / rescate, aplicación de la ley y militares de Volt priorizan la preparación física, los movimientos de prevención de lesiones y la flexibilidad de los equipos. (¿Entrenamiento para la nueva Prueba de aptitud de combate del ejército? ¡Comuníquese con [email protected] para solicitar nuestro programa ACFT!)

Lo que obtienes con Volt:

El plan correcto: un plan de entrenamiento estructurado que le dice exactamente qué hacer para alcanzar sus objetivos.

¡NUEVO! Personalización del equipo: dígale a Volt qué equipo tiene y sus entrenamientos se ajustarán en consecuencia.

Pesas y repeticiones planificadas para usted: no más preguntas sobre qué levantar. La IA de Volt aprende lo que puedes levantar y progresa automáticamente a medida que te pones en forma.

Variedad incorporada: su plan de entrenamiento evoluciona semanalmente para mantener sus entrenamientos frescos y divertidos (y para que su cuerpo adivine).

Entrenamientos completos: no se descuida ningún grupo muscular con entrenamientos equilibrados de cuerpo completo que se dirigen a patrones de movimiento funcionales.

Flexibilidad: personalice sus entrenamientos con intercambios de ejercicios fáciles. Busque en nuestra biblioteca de más de 3.000 movimientos, cada uno con demostraciones de video HD e instrucciones paso a paso.

Planes de entrenamiento estructurados para:

Atleta versátil

Esquí alpino

Béisbol

Baloncesto

Alegría y baile

Deportes de combate

Ciclismo

Buceo

Hockey sobre hierba

Fuego / rescate

Fútbol americano

Golf

Medio maratón

Peso corporal de alta intensidad

Pesas de alta intensidad

Kettlebell de alta intensidad

Cruz de hielo

Hockey sobre hielo

Lacrosse

Cumplimiento de la ley

Delgado y tonificado

Bandas y mancuernas de bajo impacto

Peso corporal de bajo impacto

Militar

Maratón

Remo

Rugby

Rugby Sevens

Corriendo

Snowboarding

Fútbol

Sofbol

Fuerza y ​​tamaño

Nadando

Tenis

Pista y campo

Triatlón

Último

Vóleibol

Polo acuático

Pérdida de peso

Lucha

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Únete a más de 1 millón de personas que confían sus entrenamientos a Volt.

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Detalles de suscripción:

Volt se puede descargar gratis. El uso continuo requiere una suscripción activa, disponible de forma mensual, trimestral o anual. Todos los planes actualmente incluyen un período de prueba gratuito. Una suscripción mensual es de $ 14.99 USD facturados mensualmente; una suscripción trimestral es de $ 29.99 USD facturada cada 3 meses; y una suscripción anual es de $ 99.99 USD facturados una vez al año.

Aquí está la letra pequeña:

Si no está satisfecho con Volt, comuníquese con [email protected] dentro de los 14 días posteriores al inicio de su suscripción para obtener un reembolso. Usted puede cancelar su suscripción en cualquier momento. Todas las suscripciones se renuevan automáticamente, lo que significa que se le cobrará a su tarjeta de crédito o cuenta de Google Play por la renovación a la misma tasa, a menos que cancele antes del final de su ciclo de facturación actual. Para cancelar, siga estos pasos: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. Al completar la compra, comprende y acepta los Términos de servicio de Volt (www.voltathletics.com/terms) y la Política de privacidad (www.voltathletics.com/privacy).