Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run es una aplicación de entrenamiento sencilla que te ayudará a empezar a correr. Hice esta aplicación para levantarme del sofá y empezar a correr para llegar a 5K. Siga el plan de entrenamiento y podrá correr 5 km en 9 semanas. ¡Realmente funciona!

Si ya puedes correr 5 km, ¡Just Run también tiene un plan de 6 semanas para ayudarte a alcanzar hasta 10 km!

Planes de entrenamiento

- De cero a 5 km: te lleva de una experiencia de carrera de cero absoluto a 5 km en solo 9 semanas, con tres entrenamientos de 30 minutos por semana.

- 5K a 10K: si ya puedes correr 5K, o has terminado de Cero a 5K, este plan te llevará a 10K en solo 6 semanas.

Características

📅 Fechas objetivo para cada entrenamiento, calculadas en función de su progreso y días óptimos de ejercicio

📣 Elija entre múltiples voces de entrenador, que le indican exactamente cuándo correr y caminar

📱 Notificación de pantalla de bloqueo para que no necesites desbloquear tu teléfono para verificar tu progreso

🚫 ¡Sin anuncios! Los anuncios no son divertidos, ¡así que Just Run no tiene anuncios!

🎵 Funciona con aplicaciones de música, audiolibros y podcasts: Just Run bajará brevemente el volumen de la otra aplicación cuando te indique que corras y camines, para que nunca te pierdas un mensaje

🔽 Descarga pequeña (menos de 4 MB), por lo que Just Run ocupará muy poco espacio en tu dispositivo

➕ Actualice a Premium para obtener más voces de entrenadores, múltiples opciones de temas y para respaldar el desarrollo continuo de Just Run

Me encantaría saber cómo te va con Just Run. Puedes enviarme un correo electrónico a [email protected].

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Just Run es el sucesor del 5K Trainer y del B210K Trainer de Syncostyle. Si te gustaron, ¡Just Run te resultará muy familiar!