Fitify Yoga

Werden Sie fit, flexibel, stark, verlieren Sie Gewicht mit der besten Yoga-App ihrer Klasse von den Entwicklern der Fitify-App.

6 Schwierigkeitsstufen

Alle Trainingseinheiten bieten 6 Schwierigkeitsstufen – egal, ob Sie Anfänger oder fortgeschritten sind.

Details

‣ Schnelle und effektive von Profis entwickelte Workouts

‣ 6 Schwierigkeitsstufen, für jeden geeignet, für Männer, Frauen, Anfänger und Profis

‣ perfekt für das Training zu Hause

‣ HD-Videos von echten Trainern (keine Animationen)

‣ Zeichnen Sie abgeschlossene Workouts und Fortschritte auf

‣ Verfolgen Sie die verbrannten Kalorien

‣ Individualisierte Trainings Erinnerungen, damit Sie bei Ihrer Routine nie schummeln

‣ mehr als 100 Übungen

‣ Datensynchronisierung mit Google Fit

‣ Keine Ausrüstung erforderlich

‣ Teilen Sie es mit Ihren Freunden auf sozialen Netzwerken

‣ Funktioniert 100 % offline

Mehr als 40 Yogastunden

Gesund Bleiben

Büro-Yoga

Yoga nach dem Sitzen

Detox-Yoga

Yoga Grundlagen

Basics Beweglichkeit

Basics Kraft

Basics Gleichgewicht

Basics im Liegen

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Oberer Rücken & Nacken

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Oberer Rücken

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Beweglichkeit für den unteren Körper

Beweglichkeit für den oberen Körper

Stretching im Liegen

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Kraft für die Mitte

Stark & beweglich

Gleichgewicht & Kraft

Gewicht Verlieren

Kalorienverbrennung

Fettverbrennung & Po-Festigung

Fettverbrennung & Bauchmuskelstraffung

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Yoga für Bessere Laune

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Energieschub

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Läufer – Leistung steigern

Stretching nach dem Laufen

Yoga für Radfahrer