Team Kalla

ENGLISCH UND SPANISCH

Englisch:

Willkommen im Team Kalla. Ich habe über 20 Jahre Trainingserfahrung und bin seit über 7 Jahren Trainer.

Diese App ist für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Sie erhalten vollen Zugriff auf die App mit vielen Trainingsprogrammen für zu Hause und im Fitnessstudio. Sie können Trainingspläne von 3-mal pro Woche bis 5-mal pro Woche wählen. Meine App enthält auch einen Wochenendplan, in dem Sie aus vielen Muskelgruppen und HIIT-Workouts auswählen können, wenn Sie den 6. Tag zu Ihrem Training hinzufügen möchten.

Die verfügbaren Programme sind:

-6-wöchige Herausforderung

-4 Tage aufgeteilt

-3-Tage-Aufteilung

-Fokus auf die Gesäßmuskulatur

-Stark und fit

-Nur Band

-HIIT

-Wochenendprogramme mit einer Auswahl mehrerer Muskelgruppen.

Meine App beinhaltet außerdem:

-Aufwärmen und Dehnen

-Reparieren Sie Ihr Formular

-Alternative (zum Austauschen der Übung),

Und viele Informationen zum Thema Training und Ernährung.

Ich mache beide Diätpläne auf Englisch, Spanisch und Isländisch.

Mein Fokus liegt auf dem Aufbau eines fitten, gesunden und starken Körpers. Geistige und körperliche Stärke ist der Schlüssel zu allem.

Alle meine Workouts beinhalten Videos und die Beschreibungen sind auf Englisch, Spanisch und Isländisch.

Wenn Sie meine App ausprobieren möchten, nehmen Sie bitte an meinem kostenlosen 7-Tage-Plan teil.

Spanisch:

Bienvenido al Equipo Kalla. Vor mehr als 20 Jahren hatte er Erfahrung im Training

Sido Entrenadora seit 7 Jahren.

Diese Anwendung richtet sich an Auftraggeber, Vermittler und Fortgeschrittene. Holen Sie sich den vollständigen Zugang zu a

Die Anwendung mit vielen Trainingsprogrammen für die Wohnung wie für sie

Fitnessstudio. Es können Flugpläne ab 3 Wochen pro Woche und bis zu 5 Wochen gespielt werden

Woche. Zu meiner Anwendung gehört auch ein Horario für das Ende der Woche, das Sie lesen können

Unter vielen Gruppen von Muskel- und Fitness-HiIT-Spielern musst du vor einem Tag Sex haben

Eintritt.

Folgende Programme stehen zur Verfügung:

-Desafío De 6 Semanas

-División De 4 Días

-División De 3 Días

-Enfoque En Los Gluteos

-Fuerte y En Forma

-Solo Banda (elastisch)

-HIIT

-Programme am Ende der Woche mit einer Auswahl mehrerer Programme

grupos musculares

Zu meiner Anwendung gehört auch:

-Calentamiento y Estiramiento

-Corrija Su Forma

-Alternative (zur Änderung des Trainings)

Viele Informationen über den Eintritt

Diät.

Ich habe alle Diätflugzeuge auf Englisch, Spanisch und Inseln gesehen.

Mein Ziel ist es, ein Wort in Form zu konstruieren, lobenswert und wertvoll. Ser mental und físicamente

fuerte es la clave de todo.

Zu den zahlreichen Veranstaltungen gehören Videos und Beschreibungen, die auf Englisch, Spanisch und Englisch verfasst sind

Inselbewohner.

Wenn Sie meinen Antrag stellen möchten, vereinbaren Sie einen kostenlosen Plan für 7 Tage.