Muay Thai Training

Erfahren Muay Thai von einem Anfänger bis Level zu gelangen. Komplettes Trainingsprogramm!

Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als wären Sie hier , um bei Muay Thai besser zu werden.

Trainings-App, die Muay Thai vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen beherrschen soll!

Muay Thai ist eine Form der Kampfkunst aus Thailand, die Stand-up-Striking zusammen mit verschiedenen Clinch-Techniken verwendet. Diese App bringt Ihnen alle offensiven und defensiven Techniken von Muay Thai bei, darunter:

- Stanzen

- Clinchen

- Ellbogenschläge

- Kniestöße

- Treten

- Defensivzähler

- Teep-Technik

- Abschaltungen

- und mehr!

Mit dieser App lernen Sie alle Grundlagen und erhalten Übungen, mit denen Sie diese Techniken üben können.

Muay Thai wird als "Die Kunst der acht Glieder" bezeichnet; da es acht Kontaktpunkte verwendet, während der Körper Kriegswaffen nachahmt.

Einige der Techniken umfassen

Stanzen

Ellbogen

Tritte

Knie

Fußschub (Teep)

Clinches

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