Aiforfit - smart fitness

Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie Sie mit minimalem Aufwand Gewicht verlieren oder Muskeln aufbauen können, ist die AiforFit Personal Trainer App genau das Richtige für Sie! Die Körpergewichtstrainingsprogramme werden Sie nie langweilen. Über 160 verschiedene Fitnessübungen zusammen mit einem AI-gestützten Personal Coach führen zu Tausenden von einzigartigen Trainingsplänen, die sich während Ihres Fortschritts ändern.

Fünf Gründe für die Installation von AiforFit:

1. Der AiforFit Personal Trainer passt zu allen Zielen. Egal, ob Sie abnehmen oder Muskeln aufbauen möchten, Sie erzielen schnelle Ergebnisse und genießen Ihr Training!

2. KI-gestützter Personal Trainer analysiert Ihre Fitnessziele und schätzt Ihre körperlichen Fähigkeiten, um einen Trainingsplan zu erstellen, der am besten zu Ihnen passt. Keine zu schwierigen und unwirksamen Übungen mehr! AiforFit Personal Coach wählt die effektivsten Fitnessübungen aus und schätzt, wie oft jede Übung durchgeführt werden sollte und was eine optimale Pause zwischen den einzelnen Sätzen ist.

3. Trainiere überall! Wähle Körpergruppen aus, die du trainieren möchtest, und wähle die Ausrüstung aus, die du hast. Oder trainieren Sie einfach mit Heimübungen, um ohne Ausrüstung zu trainieren!

4. Wählen Sie Ihre Trainingsdauer! Möchten Sie ein kurzes morgendliches Training für 10-12 Minuten oder ein muskelaufbauendes Training für 40 Minuten, wählen Sie einfach Ihre optimale Trainingsdauer!

5. Wählen Sie Yoga für Anfänger oder einfach nur gewöhnliches Dehnen, um den Körper zu entspannen! AI bietet nur die Asana- oder Dehnungsübungen an, die Sie ausführen können.

Die AiforFit-App bietet Ihnen kostenlos personalisierte Trainingsprogramme . Was noch wichtiger ist: Die meisten Fitnessübungen sind für das Heimtraining vorgesehen und Sie benötigen keine Ausrüstung dafür. AiforFit bietet Ihnen beispielsweise mehr als 20 Push-up-Übungen, die sich auf Brust, Trizeps und Schultern auf unterschiedliche Weise auswirken .

Profisportler wissen, dass die Art und Weise, wie Sie Übungen ausführen, ihre Auswirkungen dramatisch beeinflussen kann. Egal, ob Sie nach Krafttraining, Muskeltraining, Training zur Fettverbrennung suchen oder einfach nur trainieren möchten - Ihr Fitnesstrainer optimiert die Trainingsintensität und sagt Ihnen, wie Sie die einzelnen Sätze ausführen sollen!

Trainieren Sie Ihren Hintern und erreichen Sie schließlich Six-Pack-Bauchmuskeln mit Plank-Training oder machen Sie einfach Burpees, um Ihren Stoffwechsel mit dem AiforFit-Trainingstrainer anzukurbeln. Sie benötigen Training für Frauen oder Training für Männer - AiforFit erstellt Ihren Trainingsplan basierend auf Ihrem Geschlecht, Ihren Zielen und Ihren körperlichen Fähigkeiten!

Tägliches Training ist kein Problem! AI-Coach schätzt Ihre Muskelregeneration und passt das Trainingsprogramm an Ihren aktuellen Körperzustand an, wodurch es für Sie optimal ist.

Erreichen Sie Ihre Fitnessziele kostenlos mit Ihrem neuen AI-gestützten persönlichen Fitnesstrainer.