Shift

创建SHIFT的目的是为所有人提供所有类型和形状的身体，以实现其健康和健身目标。营养和健身不是一次性的事情，它需要对观念，习惯和生活的真正转变才能保持正轨。

艾琳·霍兰德（Erin Holland）（澳大利亚小姐世界模特，歌手，电视节目主持人，舞蹈演员和慈善工作者）创建了SHIFT应用程序，旨在增强并激励其他女性实现自己的目标并过上最美好的生活。直到今天，并不是每个人都可以使用相同的工具模型，女演员和名人也可以使用。 SHIFT可在应用商店中找到，并提供逐步的自定义程序以实现您的目标。该计划可满足所有能力，喜好和生活方式，并且Erin可以在每天的每一步中为您提供指导！

SHIFT是一个在线平台，可以通过健身和健康的各个方面来指导，激励和启发女性，并为您提供最好的服务！ SHIFT应用程序的功能，包括家庭锻炼（可选），健康食谱（包括精确的部分），论坛和令人惊叹的内容等一应俱全的知识，可以一路教您。

与Erin共同改变您的生活