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关于Push Ups
俯卧撑锻炼-手机上的私人教练
PUSH UPS程序是一种简单易用的教练，可以通过锻炼俯卧撑来动态地发展力量和肌肉。
只需进行测试并开始我们为您准备的锻炼即可。
即使您无法进行一次俯卧撑，它也将帮助您锻炼肌肉。
特征：
-12个难度等级
-测试以确定您当前实力的完美水平
-指导如何正确训练
- 活动日志
-图形进度演示
-直观的界面
最新版本1.0.21的更新日志
Last updated on 2024年08月29日
- Added notifications
- Bug fixing
- Bug fixing
Push Ups历史版本
Push Ups 1.0.21
2024年08月29日12.6 MB
Push Ups 1.0.18
2024年02月27日14.0 MB
Push Ups 1.0.16
2024年01月30日13.8 MB
Push Ups 1.0.15
2023年11月29日13.6 MB