Keto One Pot Cookbook

没有混乱，没有大惊小怪——简单的一锅食谱，在繁忙的工作日晚上跟上生酮饮食

弄清楚在忙碌的夜晚做什么似乎是不可能的——特别是如果你试图遵循生酮饮食。这本食谱使您可以轻松地将酮在一周中的每一天都放在餐桌上，为您的煎锅、慢炖锅、平底锅、汤锅等提供适合家庭的一锅饭。食谱在 45 分钟内即可食用，这本生酮饮食食谱是您将留在酮症中的压力放在一边的首选指南。

这个应用程序包括：

- 仅使用一锅或平底锅即可轻松准备食谱的简单餐点

- 超过 100 种简单的生酮饮食食谱，其中包含明确的食谱说明，例如蓝带鸡砂锅、奶酪花椰菜饭、番茄热软糖等等

- 在 30-45 分钟内准备好生酮饮食食谱，快速设置

- 每个食谱少于 8 种成分的简单成分

- 附有烹饪技巧、营养信息和每周菜单规划师的便利附加服务，可帮助您坚持生酮饮食

- 保持简单和美味，一锅生酮饮食食谱可帮助您保持生酮饮食和生活方式的轨道。