HYBRID | Strength Coach
关于HYBRID | Strength Coach
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混合力量教练应用程序
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建立自己的锻炼
使用 HYBRID Strength Coach 工具、锻炼库、锻炼构建器来创建自定义锻炼和计划。
查看练习演示和教学图像
访问 HYBRID 练习库,包括演示视频和运动图像,以确保您的技术到位。
跟踪您的锻炼和进度
记录每次训练,包括次数、组数、重量和训练笔记。该应用程序会记录您的 PR 分数,并在您打破另一个记录提升时通知您。
这个怎么运作:
下载 HYBRID Strength Coach 应用程序,创建一个免费帐户并立即探索免费功能。
创建并记录您自己的个人锻炼计划或个人训练课程,随时跟踪您的进度,以便您为每个课程设置和粉碎目标。
此外,还可以访问庞大的 HYBRID 练习库,并且永远不会用尽编程的想法或练习。
所有 HYBRID 培训计划都在几周内定期进行,指导您完成精心设计的培训阶段,并为您在考试当天粉碎 PR 做好准备。
更不用说,您将从我们的精英教练那里获得专家指导和支持,包括形式检查、技术反馈以及您系好鞋带并开始前进所需的动力。
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无论您是举重运动员还是健美运动员、周末勇士还是竞技运动员,或者介于两者之间的任何人,HYBRID 力量教练应用程序都是您新的数字训练伙伴,可帮助您实现力量目标。
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最新版本3.42.0的更新日志
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