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在短短 30 分钟内,随时随地为任何目标进行训练。
Fitness Culture 应用程序旨在帮助您在短短 30 分钟内随时随地进行训练并达到您的健身目标。通过适用于任何健身房类型和任何目标的计划,我们有数以千计的锻炼可供选择,让您不断进步。最好的部分是你不必一个人做。我们的教练和会员社区将在每一步为您提供帮助。下载后,您将获得:
停止猜测你的锻炼
仅仅进行随机锻炼并想知道“我这样做对吗?”的日子已经一去不复返了。我们的计划是根据您的力量水平量身定制的,每个动作都有完整的进展和完整的分解,并提供来自力量教练的真实反馈。这里没有漫画。
在厨房的帮助下加速您的成果
是的,那个披萨确实适合你的宏。借助我们的一项宏观计划,您将在享受生活和喜爱的食物的同时加速取得成果。获取个性化的宏并根据您的喜好在应用程序中制作餐点。
恢复并保持无伤害
死亡、税收和因伤缺席锻炼。避免其中之一,并围绕您的弱点设计完整的移动性和瑜伽套路。您将可以完全访问我们针对您正在挣扎的任何身体部位的整个移动程序库。
获得动力并提升他人
您将可以 24/7 全天候访问我们的私人 Facebook 社区,在那里您可以与其他成员互动,向我们的教练提问,并在整个会员期间通过 Facebook Live 与史蒂夫交流。
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