Treinamento de Taekwondo

Tae kwon do é uma arte marcial transformado em esporte olímpico de combate desde o ano de 1988. O taekwondo se destaca pela variedade e diversidade de suas técnicas de chutes e, atualmente, é um dos esportes de combate mais conhecidos. Entre os benefícios da prática do esporte se encontram ajudar a melhorar a saúde em geral, melhora os reflexos.

Com esta app você vai aprender taekwondo de forma fácil e grátis. Poderá encontrar todo o tipo de vídeos sobre este esporte. Você vai aprender as formas ou padrões de todos os níveis e cintos. Técnicas de chutes, defesas, bloqueios, posturas e estratégias de combate. Esta aplicação não apenas útil para os que estão começando, mas tb para níveis intermediários e avançados.

Para os iniciantes, temos uma seção completa em que falamos sobre uma infinidade de aspectos, como amarrar o cinto, dicas de vestuário, uniformes, calçados e proteções, entre outras coisas.

Esta app faz parte de um ciclo dedicado às artes marciais, como o karatê, judô, etc.