Técnica Pomodoro - Temporizado

A técnica Pomodoro permite que você trabalhe com mais eficiência, dividindo seu tempo de trabalho em períodos. Com essa técnica, você pode se concentrar mais facilmente em seu trabalho. Desta forma, você pode evitar situações como ficar entediado enquanto trabalha ou deixar seu trabalho sem concluí-lo.

Como a técnica Pomodoro é aplicada?

Ao usar essa técnica, você deve trabalhar em períodos de trabalho de 25 minutos e intervalos de 5 minutos.

Você deve se concentrar em seu trabalho durante os períodos de 25 minutos. Quando fizer uma pausa, não precisa fazer absolutamente nada relacionado ao seu trabalho. Dessa forma, você obtém o máximo de eficiência de trabalho e tempos de pausa.

O que é o temporizador Pomodoro?

Este aplicativo, que chamamos de temporizador Pomodoro, fornece um cronômetro para você trabalhar e pausar o tempo.

Prós da aplicação do temporizador Pomodoro

- Permite-lhe manter facilmente os seus tempos Pomodoro.

- Cria uma lista onde você pode classificar as coisas que precisa fazer.

- Fornece recomendações para tornar seu trabalho mais eficiente.

- Aumenta a sua motivação ao permitir que defina objetivos diários.

- Diz como funciona a técnica Pomodoro e permite aplicá-la corretamente.

Para quais trabalhos a técnica Pomodoro pode ser usada?

A técnica pomodoro é o método mais eficaz para obter a máxima eficiência em trabalhos de escritório. Você pode usar o temporizador Pomodoro enquanto trabalha no computador ou nas aulas. Se você precisa não se distrair enquanto trabalha, pode facilmente se concentrar em seu trabalho com este aplicativo. Este método é adequado para todos os trabalhos que você não realiza ativamente com uma equipe.