Mira: Trauma and PTSD Support

Mira é um aplicativo de autoajuda para pessoas com trauma e transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), para ajudá-lo a gerenciar seus sintomas de trauma. Mira está equipada com exercícios de aterramento, rastreamento de gatilhos e sintomas, análises para registrar seu progresso, linhas diretas de emergência, recursos e mais. Estamos aqui para ser seu aliado no alívio de seu trauma e sintomas de PTSD, como ansiedade, evitação, raiva, dissociação, ataques de pânico, flashbacks e muito mais.

Nossa apaixonada equipe desenvolveu o Mira depois que reconhecemos o trauma do estresse e o PTSD que afeta muitos de nossos amigos íntimos, familiares, colegas e estranhos que cruzamos na rua. Queríamos criar uma ferramenta de autogerenciamento que os ajudasse em uma crise contínua e estivesse disponível para oferecer suporte a qualquer hora e em qualquer lugar.

Trabalhando em estreita colaboração com profissionais de saúde mental e pessoas com PTSD, criamos o Mira como uma ferramenta completa para qualquer pessoa com traumas. PTSD e trauma afetam veteranos militares e militares, juntamente com sobreviventes de violência doméstica, agressão sexual, negligência na infância, violência armada, desastres naturais e muito mais.

Mira é sua aliada dedicada, está aqui para apoiá-lo nos altos e baixos de sua jornada de cura.

O que você obterá:

● Exercícios de aterramento com técnicas de enfrentamento que envolvem seus sentidos e conectam você com o momento presente

● Gatilho diário e rastreamento de sintomas, com base no questionário PCL-5 ou lista de verificação de sintomas de PTSD, conforme desenvolvido pelo National Center for PTSD

● Ferramentas de registro no diário para registrar sintomas, crises e pensamentos

● Recursos educacionais que ajudam a entender seus sintomas de trauma

**Isenção de responsabilidade**

Mira é um aplicativo de autoajuda e não fornece um diagnóstico. Procure o conselho de um médico antes de tomar qualquer decisão médica.

Preços e termos da assinatura:

Após seu teste gratuito de 14 dias, Mira oferece as seguintes assinaturas de renovação automática:

● $ 7,99 para o primeiro mês, e $ 12,99 / mês depois

● $ 95,99 uma vez por ano

● Ganhe 1, dê 1 assinatura para alguém em necessidade por US $ 24,99 / mês *

Se você não deseja fazer um compromisso mensal ou anual, você ainda terá acesso gratuito a recursos limitados, incluindo quatro dos exercícios de aterramento de Mira, o diário e o módulo de recursos. Sempre gratuito, para todos.

* Na Mira, entendemos que nem todos que precisam de ferramentas e recursos valiosos para gerenciar seus sintomas de trauma podem pagar. É por isso que estamos oferecendo o Mira Plus: Ganhe 1, dê 1. Por US $ 24,99 por mês, você receberá sua própria assinatura do Mira Plus, e uma assinatura irá para alguém em necessidade.

Sua assinatura do Mira será renovada automaticamente, a menos que seja desativada nas configurações de sua conta. Você pode gerenciar sua assinatura e opções de renovação automática por meio do aplicativo Play Store em seu telefone. Se você assinar antes do término do teste gratuito, o restante do seu período de teste gratuito será perdido quando sua compra for confirmada.

Leia mais sobre nossos termos e condições aqui: https://miratx.app/terms-and-conditions/

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