Food Diary

Geoff Holden

Feb 15, 2023

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Sobre este Food Diary

Um diário para ajudar a identificar intolerâncias alimentares.

Se você sofre de enxaqueca, IBS, azia, ou suspeitar que você tem alguma intolerância alimentar outro (doença celíaca, intolerância à lactose, etc), a maioria dos livros e os médicos recomendam que você vai começar a manter um diário alimentar ou alimento diário. Com um diário alimentar, você controlar as coisas que você come, bem como seus sintomas. Com o tempo você pode usar esses dados para ajudar a determinar o que seus gatilhos são e quais os alimentos a evitar. Esta aplicação elimina a necessidade de carregar um caderno separado e caneta ou lápis e permite-lhe manter este log diretamente em seu telefone ou tablet.

Características:

* Registo diário de alimentos e sintomas

* Autocompletes entradas para entrar rapidamente refeições comuns

* Procure por algo antes de comê-lo para ver se ele poderia ter causado problemas no passado

* Categorias personalizadas que você possa acompanhar as coisas adicionais como nível de exercício, medicação, stress ou ansiedade, etc

* Exportação em formato CSV e XLS para processamento, arquivo, ou imprimir para levar a um médico ou nutricionista

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