Weight Loss in 30 Days at Home

এই অ্যাপ্লিকেশানটি একটি বিস্তারিত, workout আপনি ভিডিওর দিন-দ্বারা দিন পরিকল্পনা দ্রুত এবং নিরাপদে আপনার শরীর ও স্বাস্থ্যের পরিবর্তন করতে প্রদান। ক্যালেন্ডার, চ্যালেঞ্জিং এবং অত্যন্ত কার্যকর HIIT, শক্তি প্রশিক্ষণ, কার্ডিও, পলিমেট্রিক, Pilates মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক stretching, ব্যালেন্স এবং তত্পরতা প্রশিক্ষণ ওয়ার্কআউট, আপনাকে সাহায্য করতে যত দ্রুত সম্ভব মাপসই পেতে। অনেকে এই প্রোগ্রাম সম্পন্ন ওজন হ্রাস, হ্রাস শরীরের চর্বি, শরীর স্বন, সহনশীলতা, শক্তি, & নমনীয়তা লাভ মধ্যে প্রচণ্ড উন্নতিগুলি দেখুন।

বৈশিষ্ট্য:

- মাত্র 8 থেকে 15 দিন প্রতি মিনিট workout আপনি। আপনার 3D ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সঙ্গে অ্যামেজিং 30 দিনের প্রশিক্ষণ।

- শারিরিক কসরত ব্যায়াম অসুবিধা স্তর (সহজ, মাঝারি, হার্ড) সঙ্গে পেশী গ্রুপ দ্বারা গ্রুপকৃত হয়। কিভাবে প্রতিটি ব্যায়াম করতে না দেখিয়েই ভিডিও।

- একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের দ্বারা উন্নত। সকল workout আপনি ব্যায়াম সঙ্গে এইচডি রেজল্যুশন ভিডিওটি 3D মডেলিং দ্বারা ডিজাইন করা হয়।

- অবশ্যই কোন জিম সরঞ্জাম প্রশিক্ষণ জন্য প্রয়োজন। যে কোন জায়গায় পুরুষ বা নারীর জন্য যেকোনো সময়ে এই অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন।

- 100+ খাদ্যের repices একটি সুষম খাদ্য রেখে আপনার স্বাস্থ্যের সাহায্য করবে। এই খাদ্য রেসিপি, দ্রুত, সহজ, এবং সুস্বাদু হয়!

- এই অ্যাপ্লিকেশনটি চর্বি বার্ন, কিভাবে শ্বাস ফেলা, কিভাবে ওজন, এবং আরো অনেক কিছু হারাতে উপর 100 টিউটোরিয়াল অন্তর্ভুক্ত ...