Uptivo

UPTIVO APP হল তাদের জন্য চূড়ান্ত ফিটনেস সঙ্গী যারা উদ্ভাবনী রঙের প্রশিক্ষণ কৌশলের মাধ্যমে তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে চায়। এর সহজ, স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস হার্ট রেট জোনগুলিকে স্বতন্ত্র রঙে প্রদর্শন করে, আপনাকে প্রতিটি ওয়ার্কআউট সেশনের জন্য আদর্শ হার্ট রেট বজায় রাখতে সহায়তা করে।

অ্যাপটি জনপ্রিয় ব্র্যান্ড যেমন POLAR, GARMIN, MYZONE, DECATHLON, WAHOO এবং আরও অনেকগুলি সহ বিস্তৃত ব্লুটুথ হার্ট রেট মনিটরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

মূল বৈশিষ্ট্য:

- ওয়ার্কআউট মনিটরিং: সহজেই আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন এবং রেকর্ড করুন। অ্যাপটি রিয়েল-টাইম ট্রেনিং মনিটরিং, অ্যাক্টিভিটি রেকর্ডিং এবং আপনার ফিটনেস সেন্টারে ক্লাস ও পাঠ বুকিং করার জন্য টুল অফার করে। এটি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের দ্বারা তৈরি ইন্টারেক্টিভ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলিও সরবরাহ করে। প্রশিক্ষকরা সদস্যদের ক্রিয়াকলাপ পর্যালোচনা করতে পারেন, কার্যক্ষমতা বাড়াতে, ওজন পরিচালনা করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সক্রিয় জীবনযাপনের জন্য নির্দেশিকা প্রদান করতে পারেন।

- র‍্যাঙ্কিং এবং চ্যালেঞ্জ: প্রতিযোগিতা প্রেম? সেশন, ক্যালোরি বার্ন, এবং আপটিভো পারফরম্যান্স পয়েন্ট (UPPs) এর পরিসংখ্যানের জন্য আপনার ক্লাবের লিডারবোর্ড অ্যাক্সেস করুন। মাসে মাসে আপনার বন্ধুদের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনার প্রোফাইলের জন্য একচেটিয়া ডিজিটাল ব্যাজ অর্জন করতে ক্লাব চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশগ্রহণ করুন।

- প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যানগুলি অ্যাক্সেস করুন, ব্যায়ামের ভিডিও, ওজন, সেট এবং পুনরাবৃত্তি সহ, আপনাকে বাড়ি বা জিম থেকে কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়।

- ক্লাব ক্রিয়াকলাপ: আপনার ক্লাবের ক্লাস এবং পাঠগুলি ব্রাউজ করুন, সাইন আপ করুন বা একটি অপেক্ষা তালিকায় যোগ দিন। এই ক্রিয়াকলাপগুলি অ্যাক্সেস করতে আপনি সরাসরি অ্যাপের মাধ্যমে ক্রেডিট এবং সদস্যতা কিনতে পারেন।

- ওয়ার্কআউট সিঙ্ক এবং বিশ্লেষণ: Uptivo অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণ সেশনগুলিকে আপনার Uptivo অ্যাকাউন্টের সাথে সিঙ্ক করে, আপনাকে আপনার অগ্রগতির সম্পূর্ণ ওভারভিউ দেয়। আপনার সমস্ত ওয়ার্কআউটের গভীর বিশ্লেষণ সহ দৈনিক এবং সাপ্তাহিক প্রতিবেদনগুলি পান।

দ্রষ্টব্য: কিছু বৈশিষ্ট্য একটি UPTIVO ক্লাবের সাথে সংযোগের প্রয়োজন।

সতর্কতা: ব্যাকগ্রাউন্ডে জিপিএসের ক্রমাগত ব্যবহার ব্যাটারির আয়ু উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।