Ryderwear Training - Home and

রাইডারওয়্যার প্রশিক্ষণ অ্যাপের মাধ্যমে আপনার প্রশিক্ষণটি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যান।

সেরা হতে হলে আপনাকে সেরাের সাথে প্রশিক্ষণ দিতে হবে। আপনার নিজের হাতের তালুতে অভিজাত অ্যাথলেটদের সাথে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় প্রশিক্ষণ দিন - নিজের ডিজিটাল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের মতো।

রাইডারওয়্যার প্রশিক্ষণ বাড়িতে প্রশিক্ষণ আগের চেয়ে আরও সুবিধাজনক করে তুলেছে। 15 এ হোম প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম যা বিভিন্ন ফলাফল অর্জন করে, আপনার লক্ষ্য অর্জনে আপনাকে বিরত করার কিছুই নেই।

প্রতিটি প্রোগ্রাম আপনাকে ফিট এবং শক্তিশালী রাখার জন্য দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা হয়েছে - রাইডারওয়্যার ট্রেনিংয়ে মাংসপেশীর ভর বজায় রাখা থেকে মাংসপেশি তৈরি করা, ফ্যাট পোড়া, লুঠের বিল্ডিং, এবং শক্তি প্রশিক্ষণ, সমস্ত নিজের বাড়িতে আরামদায়ক রয়েছে।

অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের টিপস, পুষ্টির রেসিপি, এবং সহজেই কৌশল প্রয়োগের জন্য লোড হওয়া একটি অ্যাপ্লিকেশনে, রাইডারওয়্যার ট্রেনিং আপনাকে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় শরীর ও ফিটনেস রূপান্তরিত করে তোলে।

কিছু অ্যাথলিটের সাথে দেখা করুন:

Gre কাই গ্রিন: ভবিষ্যত মিঃ অলিম্পিয়ায় উচ্চাভিলাষী বডি বিল্ডারের জন্য প্রোগ্রামগুলির সাথে বডি বিল্ডিং আইকন

• নাটালি ইভা মেরি: জিম ওয়ার্কআউট এবং ঘরে বসে এইচআইআইটি প্রোগ্রাম সহ প্রাক্তন ডাব্লুডব্লিউই সুপারস্টার আপনাকে ফিট করতে এবং আপনার হার্ট রেসিংয়ের জন্য

• জ্যাকো ডি ব্রুইন: আন্তর্জাতিক ফিটনেস মডেল যিনি চ্যাম্পিয়নশিপ ফিজিকের জন্য শক্তি প্রশিক্ষণ এবং শরীরচর্চা সংযুক্ত করে

Ior জর্জিয়া পিস্কিনা: একটি লুঠ তৈরি করুন এবং ডাব্লুবিএফএফ বিকিনি প্রো সহ একটি বিকিনি দেহ পান

• ডেভিড ম্যাকআইনটোস: কমান্ডোয়ের মতো প্রশিক্ষণ দিন, আপনার হার্ট রেসিং করুন এবং এমনভাবে শক্তি তৈরি করুন যা আপনি কখনই সম্ভব বলে মনে করেননি

A আনা কোজার: লুটের বিল্ডিং এবং মূল শক্তি হ'ল আনার মূল দৃষ্টিভঙ্গি যা আপনাকে নিজের স্বপ্নের দেহ অর্জন করতে সহায়তা করে

Paul ইন্ডিয়া পাউলিনো: 15 এক্স প্রো বিকিনি চ্যাম্পিয়ন এবং মা গর্ভবতী মায়েরা ট্রাইমেস্টারের মাধ্যমে গর্ভাবস্থার ওয়ার্কআউট দিয়ে নিরাপদে এবং স্বাচ্ছন্দ্যে প্রশিক্ষণ দিতে সহায়তা করবে

রাইডারওয়্যার প্রশিক্ষণ বৈশিষ্ট্য:

Home হোম এবং জিম প্রোগ্রামগুলিতে

প্রশিক্ষণ বিভাগের বিভিন্ন ধরণের, যেমন লুঠ বিল্ডিং, পেশী তৈরি, টোনিং, শক্তি প্রশিক্ষণ, কন্ডিশনিং এবং আরও অনেক কিছু

প্রতিটি আন্দোলনের ভিডিও, অডিও এবং লিখিত বিবরণ

আপনার নিজের বাড়ির স্বাচ্ছন্দ্যে প্রশিক্ষণ দিন

এক ডজনেরও বেশি সরঞ্জাম নিখরচায় বিকল্প

• এলিট অ্যাথলিটস

বিশ্বমানের ক্রীড়াবিদদের দ্বারা নির্মিত প্রোগ্রামগুলি

ডাব্লুবিএফএফ এবং আইএফবিবি প্রো থেকে আইকোনিক বডি বিল্ডার, একজন ডাব্লুডাব্লুই কুস্তিগীর, এবং আরও অনেকগুলি, আমরা খুঁজে পেলাম সেরা অ্যাথলিটকে বেছে নিয়েছিলাম

সমস্ত প্রোগ্রাম একটি অনুশীলন বিজ্ঞানীর তত্ত্বাবধানে লেখা হয়

• 1000+ অনুশীলনগুলি

শতাধিক বৈচিত্র সহ 1000 টিরও বেশি অনুশীলন সম্পাদন করুন

তাদের শারীরিক গঠনের জন্য উপকারী ব্যায়ামগুলি শিখুন

Rac ট্র্যাকিং

আপনার অগ্রগতি সহজেই দেখুন

অগ্রগতির ফটো আপলোড করুন

ইনপুট ওজন এবং পরিমাপ

Nut অতিরিক্ত পুষ্টি ও প্রশিক্ষণ শিক্ষা

ম্যাক্রো বান্ধব রেসিপি সহজেই উপলব্ধ

গভীরতা কৌশল এবং ফর্ম ব্যাখ্যা

সুস্থতার পরামর্শ

রাইডারওয়্যার প্রশিক্ষণ আপনার সেরা জীবন যাপনের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় হোম এবং জিম ওয়ার্কআউটের পরামর্শ নিয়ে আসে। আপনি রনি কোলম্যানের মতো বডি বিল্ডার হতে চান, লুঠ তৈরি করতে বা HIIT ওয়ার্কআউটের সাথে আপনার হার্ট রেসিং পেতে চান না কেন, রাইডারওয়্যার ট্রেনিংয়ে যে কেউ তাদের প্রশিক্ষণটি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে চাইছেন তাদের জন্য প্রোগ্রাম রয়েছে।