Quit Vaping

ভ্যাপিং বন্ধ করার জন্য ব্যবহারিক সহায়তা।

📈আপনার ভ্যাপ ফ্রি পরিসংখ্যান দেখুন

ভ্যাপিং ত্যাগ করা আপনাকে আপনার ভ্যাপিং অভ্যাস প্রবেশ করতে এবং তারিখ ত্যাগ করতে অনুরোধ করে। অ্যাপ্লিকেশনটি তখন প্রদর্শন করবে: দিন vape বিনামূল্যে, অর্থ সাশ্রয়, ই-জুস এড়ানো, নিকোটিন এড়ানো, এবং পড/পড রিফিল/মোড ট্যাঙ্ক রিফিল যা আপনি মোট ব্যবহার এড়িয়ে গেছেন।

আপনি যে পরিসংখ্যান দেখতে পাচ্ছেন তা মূলত একটি বিপরীত পাফ কাউন্টার।

💬ফোরাম এবং চ্যাট

বিষয় ভিত্তিক আলোচনা এবং ভ্যাপিং বন্ধের লাইভ চ্যাট।

🏅বাষ্পমুক্ত থাকার মাধ্যমে ব্যাজগুলি আনলক করুন

টাইম ভ্যাপ ফ্রি, অর্থ সাশ্রয়, নিকোটিন এড়ানো এবং সম্প্রদায়ের ব্যস্ততার জন্য ব্যাজগুলি আনলক করুন।

⚕️সময়ের সাথে স্বাস্থ্যের উন্নতির মাইলফলক দেখুন

কিছু স্বাস্থ্য সুবিধা ট্র্যাক করুন যা আপনি vape মুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনুভব করতে পারেন।

🔖অল্টারনেটিভ প্রোডাক্ট ভ্যাপিং এর উপর ডিসকাউন্ট

ভ্যাপিং বিকল্প এবং নিকোটিন প্রতিস্থাপন থেরাপি পণ্যের সুপারিশ এবং ছাড়

📰বাষ্প গবেষণা এবং উন্নয়ন সংক্রান্ত খবর দেখুন

vaping সংক্রান্ত গবেষণা এবং সংবাদ নিবন্ধ.

🌐আপনার ভ্যাপ ফ্রি অগ্রগতি শেয়ার করুন

টুইটার বা ফেসবুকে আপনার ভ্যাপ ফ্রি পরিসংখ্যানের একটি স্ক্রিনশট সহজেই শেয়ার করুন।

📢আপনার পদত্যাগের সিদ্ধান্ত ঘোষণা করুন

ফেইসবুক, টুইটার বা উভয়ে একটি নির্দেশিত পোস্ট করুন আপনার ভ্যাপিং বন্ধ করার সিদ্ধান্ত ঘোষণা করুন।

📊আকাঙ্ক্ষা রেকর্ড করুন এবং নিরীক্ষণ করুন

একটি টেবিল ভিত্তিক লেআউট ব্যবহার করে সময়ের সাথে সাথে vape cravings রেকর্ড করুন এবং নিরীক্ষণ করুন।

💨নির্দেশিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের সাথে আরাম করুন

আপনার ফোকাস পুনঃনির্দেশিত করে নিকোটিন প্রত্যাহার সহজ করতে অনুসরণ করার জন্য সহজ নির্দেশিত শ্বাসের ব্যায়াম।

✔️কিউরেটেড নিকোটিন প্রত্যাহার টিপস দেখুন

কিউরেটেড নিকোটিন প্রত্যাহার টিপস।

📓ভেপিং জার্নাল বন্ধ করুন

ভ্যাপিং বন্ধ করার প্রক্রিয়া সম্পর্কিত খোলা শেষ এন্ট্রি রেকর্ড করুন।

💰সঞ্চয় লক্ষ্য

আপনি যে আইটেমগুলি কিনতে চান তা রেকর্ড করুন, যখন আপনি ক্রয় করার জন্য ভ্যাপিং ছেড়ে দেওয়া থেকে যথেষ্ট সঞ্চয় করেছেন তখন বিজ্ঞপ্তি পান৷

🔔কাস্টম পুশ বিজ্ঞপ্তি

আপনার ভ্যাপ ফ্রি পরিসংখ্যান সম্পর্কিত কাস্টম পুশ বিজ্ঞপ্তিগুলির তারিখ এবং সময় তৈরি করুন এবং সেট করুন বা আপনার নিজের উদ্দেশ্যে আপনার নিজস্ব বিজ্ঞপ্তি তৈরি করুন।

আমি আশা করি আপনি এই অ্যাপটি সহায়ক বলে মনে করেন, আপনার সমর্থনের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।