Moj Trening - Vežbe za sve

আমার প্রশিক্ষণের সাথে প্রতিদিন সহজে প্রশিক্ষণ দিন - প্রত্যেকের জন্য অনুশীলন করুন! বাড়িতে সহজেই আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করুন, ছুটির পরে আবার আকারে ফিরে আসুন এবং গ্রীষ্মের জন্য প্রস্তুত হন।

আমার প্রশিক্ষণ - প্রত্যেকের জন্য ব্যায়াম হল একটি অ্যাপ্লিকেশন যাতে আপনি করতে পারেন:

~ আপনি পেশী গ্রুপ বা প্রয়োজনীয় সরঞ্জামের উপর ভিত্তি করে ব্যায়াম ফিল্টার করুন

~ অনুশীলন শুরু করুন, একটি নোট বা অন্যান্য ব্যায়াম যোগ করুন

~ প্রতিটি ব্যায়ামের ব্যাখ্যা পড়ুন

~ টাইমার সেট করুন

~ পছন্দের তালিকায় ব্যায়াম যোগ করুন

~ আপনি প্রশিক্ষণ রেকর্ড রাখুন

~ আপনি প্রতিটি অনুশীলনের জন্য একটি ব্যক্তিগত রেকর্ড দেখতে পান

বাড়িতে বা জিমে কাজ করুন, যেটি সহজ। আমাদের পেট প্রশিক্ষণ দিয়ে ছুটির অতিরিক্ত পরিত্রাণ পান। পেশী ভর তৈরি করুন এবং আপনার শরীরের আকৃতি!

সবাই একটি ভাল ব্যায়াম পরিকল্পনা সঙ্গে আকার হতে পারে!

শরীরের সমস্ত অংশের জন্য ব্যায়াম চেষ্টা করুন এবং নতুন ব্যক্তিগত রেকর্ড সেট করুন!

আপনার পেশী বিকাশ করুন, শক্ত করুন এবং শক্তি প্রশিক্ষণ করুন!

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করুন!

নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন এবং সমস্ত সিরিজ এবং পুনরায় রান করুন! আপনার abs কাজ করা যাক! ছুটির দিনে চর্বি পোড়ান এবং আপনার নতুন বছরের রেজোলিউশন পূরণ করুন! এবং নিয়মিত ব্যায়াম আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।

আমার প্রশিক্ষণ - সকলের জন্য ব্যায়াম এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে প্রতিদিন ব্যায়াম করতে অনুপ্রাণিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আমাদের ফিটনেস অ্যাপের সাথে আকারে পান!