meOrigin: daily wellness

ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য টিপস, দ্রুত সকালের ওয়ার্কআউট, একটি খাবার পরিকল্পনাকারী, উপবাস এবং জল ট্র্যাকার, নির্দেশিত ধ্যান, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং আরও অনেক কিছু সমন্বিত একটি দৈনিক সুস্থতা প্রোগ্রামের মাধ্যমে আপনার সুস্থতার লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন। এছাড়াও, আপনি আপনার ডায়েটে পুষ্টির শূন্যস্থান পূরণ করে আপনার সুস্থতা প্রোগ্রাম থেকে সর্বাধিক লাভ করতে একটি দৈনিক মাল্টিভিটামিন অর্ডার করতে পারেন।

আপনার সুস্থতা লক্ষ্য অর্জন

• একটি খাবার পরিকল্পনাকারী, পুষ্টির টিপস এবং একটি ক্যালোরি ট্র্যাকার দিয়ে স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জন করুন৷

• ব্যক্তিগতকৃত টিপস এবং সুস্থতার বিষয়ে দ্রুত মাস্টারক্লাসের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন

• 100+ দ্রুত সকালের ওয়ার্কআউটের সাথে ফিট হন

• মানসিক চাপকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করুন এবং ধ্যান এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের সেশনের মাধ্যমে ঘুমের উন্নতি করুন

• ট্র্যাকার দিয়ে উপবাসের জানালা এবং জল খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করুন

• পুষ্টি, ফিটনেস এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে আমাদের বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সহায়তা পান

• দৈনিক মাল্টিভিটামিন অর্ডার করুন এবং একটি নতুন সামঞ্জস্যপূর্ণ সুস্থতা রুটিন তৈরি করতে ভিটামিন রিমাইন্ডার ব্যবহার করুন

এটা কিভাবে কাজ করে? ইহা সহজ

1. আপনার দৈনন্দিন সুস্থতা প্রোগ্রাম তৈরি করুন

প্রোগ্রামটি ব্যক্তিগতকৃত করতে আপনার, আপনার লক্ষ্য এবং আপনার জীবনধারা সম্পর্কে আমাদের বলুন।

2. আপনার দৈনন্দিন প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন

নির্দেশিত ওয়ার্কআউট থেকে স্বাস্থ্য টিপস পর্যন্ত, এটি আপনার দিনে গড়ে মাত্র 10 মিনিট সময় নেবে।

3. আপনার প্রোগ্রামের সুবিধাগুলি সর্বাধিক করুন৷

একটি সামগ্রিক সুস্থতার রুটিন তৈরি করতে দৈনিক মাল্টিভিটামিনের সাথে আপনার প্রোগ্রামের পরিপূরক করুন।

একটি সুস্থ আপনি জন্য সময়. এখনই ডাউনলোড করুন এবং সম্প্রদায়ে যোগ দিন।