i-LiveWell

i-LiveWell, একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যসেবা লক্ষ্য নির্ধারণে সাহায্য করবে। অ্যাপের মধ্যে খাবারের পছন্দ বা ব্যায়ামের ক্ষেত্রেই হোক না কেন। এছাড়াও আপনি মিনি-গেমগুলি উপভোগ করতে পারেন এবং বিশেষ সুবিধাগুলি রিডিম করতে পয়েন্ট সংগ্রহ করতে পারেন৷

i-LiveWell বৈশিষ্ট্য যা আপনাকে সাহায্য করবে

কোন সুস্থতা প্রোগ্রাম আপনার জন্য সঠিক তা জানাতে আপনার BMI (বডি মাস ইনডেক্স) গণনা করুন।

আপনার বিএমআই (বডি মাস ইনডেক্স) গণনা করতে প্রতি সপ্তাহে আপনার লিঙ্গ, ওজন, উচ্চতা এবং ক্রিয়াকলাপগুলি লিখুন এবং আপনার পছন্দের খাবার বেছে নিতে বা অ্যালার্জি আছে।

• আরও সঠিক তথ্য অ্যাক্সেস করতে Health অ্যাপের সাথে সংযোগ করুন৷

আপনার ধাপ সংখ্যা অ্যাক্সেস করতে আপনার ফোনের অন্তর্নির্মিত স্বাস্থ্য অ্যাপ বা আনুষঙ্গিক সংযোগ করুন।

• বিশেষাধিকার ভাঙ্গার জন্য হাঁটা বা রান্না থেকে পয়েন্ট সংগ্রহ করুন।

আপনি যখন আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাবেন, বা আপনি সেই অনুযায়ী রান্না করছেন এবং খাচ্ছেন, তখন আপনি পয়েন্ট অর্জন করবেন যেগুলি আপনি বিশেষ উপহারের জন্য রিডিম করতে পারবেন।

• এখানে 100 টিরও বেশি প্রস্তাবিত মেনু রয়েছে যা আপনি রান্না করতে এবং খেতে বেছে নিতে পারেন৷ খাবারের সুপারিশ রয়েছে এবং আপনি আপনার প্রস্তুতির সাথে ক্যালোরি এবং রেসিপি সহ স্বাস্থ্যকর মেনু দেখতে পারেন।

• মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন

এটি একটি সামগ্রিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা যা সংক্ষিপ্ত করা হবে এবং আপনার প্রাথমিক মানসিক স্বাস্থ্য দেওয়ার জন্য সুপারিশ সহ প্রদর্শিত হবে।

• দিনের বেলা ব্যায়াম করতে সাহায্য করার জন্য মিনি-গেমস।

আপনি মিনি-গেম অ্যাক্সেস করতে এবং বিভিন্ন পুরস্কারের জন্য পয়েন্ট সংগ্রহ করতে গেম খেলতে স্বাস্থ্য কার্ড বিভাগে একটি চরিত্র তৈরি করতে পারেন।

-----------------------------------

যোগাযোগ করুন

ইনভাইটার্স কোম্পানি লিমিটেড

24 তম তলা, চামচুরি স্কয়ার বিল্ডিং, 319 ফায়াথাই রোড, পাথুমওয়ান, ব্যাংকক 10330 থাইল্যান্ড

ইমেল: [email protected] টেলিফোন: 0854424914