Sudor

لقد أطلق علينا أفضل بديل لصالة الألعاب الرياضية لعام 2020. لقد حان الوقت لمقابلة سودور ، موطن المدربين الأكثر طلبًا في العالم.

هدفنا في Sudor بسيط: نريد أن نجعل العالم كله يتحرك أكثر. ولد من حب ممارسة الرياضة ، يتيح لك Sudor الوصول إلى التدريبات من المدربين الأكثر طلبًا في جميع أنحاء العالم. ابحث عن التدريبات التي تتناسب مع حالتك المزاجية ، واستهدف جزءًا معينًا من الجسم أو تلك التي تناسب مقدار الوقت المتاح لديك - كل ذلك للموسيقى التصويرية المفضلة لديك عند ربط Apple Music أو Spotify بتطبيقنا.

نحن نفخر بأنفسنا على الشمولية ، ونعتقد أنه بغض النظر عن مكانك في رحلة اللياقة الخاصة بك ، هناك دائمًا ما يناسبك. مع أكثر من 600 تمرين من أكثر من 40 مدربًا ، نقدم لك الأدوات التي تحتاجها لامتلاك رحلة لياقتك. نريد إلهامك للتحرك أكثر ، واختيار التدريبات التي تريد القيام بها بدلاً من الشعور بأنه يجب عليك القيام بها ، كل ذلك بينما نلهمك لدفع حدودك.

مع الإغلاق في جميع أنحاء العالم الذي يجبر الناس على تغيير عاداتهم في الصالة الرياضية ، نعلم مدى صعوبة البقاء متحمسًا والحفاظ على الروتين عندما يتعلق الأمر بالتمارين الرياضية ، خاصةً عندما تتغير الأمور باستمرار. خلال هذا الوقت ، عملنا بجد لنقدم لك أفضل تجربة رياضية ممكنة - كل ذلك وأنت مرتاح في منزلك. يلبي Sudor جميع القدرات ويهدف إلى جعلك تشعر وكأنك أفضل نسخة يمكنك أن تكون. فكر في Sudor باعتباره PT لجيبك - ولكن مقابل جزء بسيط من السعر.

للبدء ، نوصي بما يلي:

* بيلاتيس مع إيمي لونج

* HIIT مع Simhle Plaatjies

* ركلة الملاكمة والقتال مع جيمس ليونج

* القوة مع ايزي جورج

* بري مع كاميل براشر

ما زلت غير مقتنع؟ خلال فترة الإغلاق ، عملنا بجد لإنشاء مجتمع على الإنترنت يبقيك متحمسًا ومليئًا بالتحديات والإلهام. من خلال بدء رحلتك في Sudor اليوم ، لا يمكنك الوصول إلى بعض أفضل المدربين الشخصيين في العالم فحسب ، بل ستتلقى أيضًا المحتوى الملهم والعملي الذي يشاركونه في رسائلهم الإخبارية كمشتركين! استعد للتمارين الموصى بها ، والوصفات الصحية اللذيذة!

فما تنتظرون؟ دعنا نذهب اليها!