Quit Weed

وخلافا للاعتقاد الشائع، يمكن أن تسبب الحشيش الإدمان. في الواقع، ما يقرب من 15% من مدخني الماريجوانا يدمنون عليها. إذا حاولت التوقف عن استخدام النبات أو تنظيمه في الماضي دون نجاح، فمن المحتمل أن علاقتك بهذا النبات ليست مثالية - وأنت تعرف ذلك.

إذا كنت تكافح من أجل الإقلاع عن الأعشاب وتحتاج إلى بعض المساعدة والتحفيز، أو إذا كنت تريد فقط تتبع تقدمك، فقم بتنزيل هذا التطبيق. الإقلاع عن التدخين ممكن، وهو يستحق ذلك. لقد أنشأت هذا التطبيق لمساعدة الآخرين لأنني أفهم مدى صعوبة ذلك.

سمات:

📊 الإحصائيات

🚫 وقت عدم التدخين: تتبع المدة التي كنت خاليًا فيها من التدخين.

📅 تاريخ التوقف: حدد وتذكر بداية رحلتك.

💰 توفير المال: تصور الفوائد المالية للإقلاع عن التدخين.

🌿 كمية الحشائش التي تم تجنبها: احتفظ بالكمية التي تجاوزتها.

🚭 تجنب المفاصل/ضربات البونج: كل تجنب هو خطوة للأمام.

🔍 والمزيد: اكتشف إحصائيات مفيدة إضافية.

🏆 الإنجازات

🎖️ احصل على المكافأة: احتفل بكل إنجاز في رحلتك.

🌟 أكثر من 40 إنجازًا مختلفًا: انخرط في مجموعة واسعة من التحديات.

📈 3 فئات الإنجاز: التقدم من خلال مستويات الإنجازات المنظمة.

🩺 الإحصائيات الصحية

💪 انظر كيف تتحسن صحتك: شاهد الفوائد الصحية الجسدية والعقلية للإقلاع عن التدخين.

📜 الجدول الزمني لأعراض الانسحاب: فهم مدة كل عرض والاستعداد لها.

🔄 نظام المرحلة

📊 ثلاث مراحل للإقلاع عن التدخين: كل مرحلة تأتي مع تحديات وانسحابات محددة.

🛠️ معلومات مخصصة: استراتيجيات الوصول والنصائح الخاصة بمرحلتك الحالية.

🧠 أعراض الانسحاب ونصائحه: تعرف على ما يمكن توقعه وكيفية التعامل معه في كل مرحلة.

🆘 زر الطوارئ

🚨 التحفيز الفوري: اضغط على الزر عندما تحتاج إلى تذكير بسبب الإقلاع عن التدخين، وهو مثالي للحظات الصعبة.

© ميشال جانيسيك 2024